Гормон тестостерон у женщин повышен причины

Женщина

О чём, собственно, речь?

Тестостерон — это мужской половой гормон. Так мы все устроены, что в теле женщины должно вырабатываться некоторое количество тестостерона, а в теле мужчины — женских эстрагенов. Отвечают эти вещества не только за формирование вторичных половых признаков. Тестостерон участвует в:

  • формировании костей скелета;
  • образовании других гормонов, в частности, эстрогена;
  • развитии мышечной ткани;
  • функционировании костного мозга, отвечающего за кроветворение;
  • помогает правильному развитию молочных желез;
  • нормальному течению беременности;
  • контролирует соотношение жира и мышц;
  • обеспечивает энергетический баланс для поддержания всех жизненных функций организма.

Свободно вырабатывается тестостерон у женщин в яичниках и коре надпочечников. Нормальные его показатели в анализе крови, по разным данным:

  • 0,45-3,75 нмоль на литр;
  • 0,24-3,8 нмоль на литр.

Всё зависит от специфики определения в каждой конкретной лаборатории.

При беременности цифра может значительно превышать норму, что считается физиологичным для данного состояния. В частности, этот гормон подавляет вероятность образования в яичниках новой яйцеклетки до разрешения текущей беременности. Это не единственный фактор, оберегающий женский организм, но один из важных.

ПОЧЕМУ ТЕСТОСТЕРОН ВАЖЕН ДЛЯ ЖЕНЩИН

Хотя его и принято считать символом мужественности, адекватный уровень тестостерона очень важен для женского здоровья. Он необходим для поддержания мышечной массы, оптимальной памяти, либидо. Здоровье женщины в любом возрасте напрямую зависит от баланса между эстрогеном, прогестероном и тестостероном.

9 главных функций тестостерона:

  1. Обеспечивает кроветворение.
  2. Повышает уровень норэпинефрина в головном мозге, тем самым являясь сильнейшим антидепрессантом. Повышает уверенность в себе и мотивацию.
  3. Поддерживает память и нейропластичность.
  4. Обеспечивает нормальную работу костно-мышечного аппарата (предотвращает развитие остеопороза, увеличивает мышечную массу).
  5. Поддерживает здоровое либидо (более 80% женщин отмечают снижение полового влечения с приходом менопаузы).
  6. Влияет на фолликулостимулирующий гормон, отвечающий за размножение.
  7. Делает нас умнее. Да-да, было замечено: женщины с высоким уровнем этого гормона обладают значительно более высоким IQ и сообразительностью.
  8. Тестостерон добавляет харизмы своему обладателю/ обладательнице. А ещё повышает чувство юмора.
  9. Тестостерон контролирует нормальный процесс пролиферации клеток в молочной железе, тем самым защищает женщину от онкологии.

Кстати, замечено, что недостаток тестостерона проявляется снижением объема и пухлости губ.

Так что, красавицы и умницы, прежде чем вколоть гиалурончик в губки, рекомендую проверить уровень тестостерона!

За производство и секрецию тестостерона отвечают лейденские клетки в яичках у мужчин и яичники и надпочечники у женщин.

Когда его много

Причины и последствия избыточного содержания тестостерона у женщин — тема сложная. Избыток может вызвать:

  • прекращение менструаций;
  • невозможность забеременеть, поскольку избыток гормона не даёт созреть фолликулу;
  • в случае зачатия — вероятность отторжения плода или задержка его развития в утробе матери;
  • развитие серьёзных заболеваний, в частности, опухоль яичника;
  • рост волос по мужскому типу и одновременное выпадение их на голове;
  • кожные проблемы — сухость, шелушение, или наоборот, повышенная сальность, прыщи;
  • чрезмерная потливость;
  • бессонница;
  • понижение тембра голоса;
  • внешние изменения фигуры по типу мужской;
  • клиторомегалия (разрастание клитора за пределы половых губ);
  • повышенная раздражительность, изменение характера в сторону грубости и бесцеремонности.

Функции

Тестостерон вырабатывается в корковом слое надпочечников и яичниках. Минимальное его количество производится в плаценте и коже. Регуляцию продукции гормона осуществляет гипоталамо-гипофизарная система. Андрогинный гормон у женщин отвечает за:

  • размеры, анатомическое положение и функцию репродуктивной системы,
  • генеративную функцию яичников (образование яйцеклетки),
  • сексуальное влечение,
  • формирование скелета,
  • плотность костной ткани,
  • объем и массу мышц,
  • развитие жировой ткани,
  • функцию сальных желез,
  • состояние кожи,
  • азотистый и фосфорный обмен,
  • увеличивает синтез и распад белка,
  • на риск сердечнососудистых заболеваний и, в частности, атеросклероза,
  • анаболическое воздействие (синтез белков, инсулина, эндорфины),
  • принимает участие в синтезе липопротеидов в печени,
  • усвоение организмом минеральных веществ и воды,
  • контроль сахара в крови,
  • стрессоустойчивость,
  • выносливость,
  • влияние на когнитивные функции.
  • Гормон нужен для того, чтобы созревала яйцеклетка;
  • предотвращает появление и развитие остеопороза;
  • жёлтое тело формируется под действием тестостерона;
  • половой гормон не даёт организму отторгнуть плод, то есть с помощью тестостерона сохраняется беременность;
  • придаёт мышцам упругость;
  • формирует фигуру женщины;
  • улучшает настроение;
  • тестостерон необходим для регуляции жирового и белкового обменов;
  • нужен для поддержания достаточного уровня сексуального желания;
  • во время полового созревания тестостерон обеспечивает нормальное формирование молочных желез и развитие костной ткани;
  • достаточный уровень тестостерона даёт возможность избавиться от депрессии, плохого настроения;
  • улучшаются концентрация внимания и работоспособность.

Витамины и БАДы для снижения тестостерона у женщин

Почему у женщин снижается тестостерон? Для начала немного анатомии. Тестостерон производится в трех органах:

  • яичниках;
  • надпочечниках;
  • периферической ткани.

Снижение выработки половых гормонов в яичниках на фоне менопаузы ведет к снижению тестостерона. Поэтому даже если вы ведёте здоровый образ жизни, правильно питаетесь и избегаете стресса, уровень тестостерона у вас в организме после менопаузы всё равно снизится.

Во-вторых, это генетические причины. Предшественником тестостерона является гормон DHEA. Существует ряд генетических дефектов, при которых затруднен переход DHEA в тестостерон.

Прочие причины пониженного тестостерона:

  • надпочечниковая недостаточность;
  • хирургическое удаление яичников;
  • прием пероральных контрацептивов;
  • ранняя менопауза.

Милые дамы! Чаще всего, каждая из вас вредит себе сама. Избыток или недостаток веществ в организме из-за генетических отклонений случается очень редко. Во всех остальных случаях, мы сами в ответе за свои болячки.

Повышенное содержание мужского гормона может возникнуть по ряду причин:

  1. Неправильное питание и образ жизни. Сюда входят:
  • вегетарианские диеты, исключающие продукты животного происхождения;
  • чрезмерные физические нагрузки (все эти таскания брёвен, увлечения мужскими видами спорта, попытки вырастить «кубики» на животе и мышцы как у Шварценеггера).
  1. Постоянный приём некоторых лекарственных препаратов:
  • увлечение гормональными средствами для наращивания мышц;
  • подавление менструального цикла приёмом соответствующих гормонов (так часто делают спортсменки ради участия в очередных соревнованиях);
  • долгое употребление стероидов.

Любые сбои равновесия в организме опасны для здоровья, приводят к опасным последствиям, и особенно это касается гормональных сдвигов. Чтобы понять, что именно произошло с тобой — надо обращаться к специалистам. Самолечение должно быть полностью исключено. Какие бы расчудесные средства ни предлагали на форумах в интернете, в таком деле правильнее положиться на врача.

Убедитесь, что вы выбрали молоко, обогащенное витамином D. Обезжиренное молоко содержит меньше жиров, что повышает его диетическую ценность.

Яйца — не единственная еда для завтрака, которая может помочь повысить тестостерон. Это особенно хорошая новость, если вам нужно следить за холестерином в крови. Некоторые марки зерновых каш и апельсинового сока обогащены витамином D, не говоря уже о других питательных веществах.

  1. Ухудшения в сексуальной жизни:
  2. снижение либидо;
  3. нечувствительность эрогенных зон.

Интимная жизнь не приносит ни радости, ни удовольствия, лишь вызывает агрессивность и раздражительность.

  • Гормон тестостерон у женщин повышен причины
    Плаксивость, частые перепады настроения.

  • Паталогическая усталость, апатия, сверхутомляемость.
  • Раздражительность, переходящая в депрессию, потеря мотивации.
  • Ухудшение плотности и прочности костей и скелета в целом.
  • Начинающийся остеопороз.
  • Бесплодие.
  • Повышенная потливость.
  • Т. н. «Приливы», сбои в менструальном цикле.
  • Расстройство сна, хроническая бессоница.
  • Нарушения в вегето – сосудистой системе, аритмия, учащенный пульс.
  • Потеря мышечной массы.
  • Боль в костях.
  • Понижение трудоспособности, физической силы, ухудшение внимания, памяти, мышления, ориентации в пространстве и времени и т.д.
  • Кроме вышеперечисленных факторов, гормональная нехватка оказывает очевидное отрицательное воздействие на женскую привлекательность. Явные признаки старения ухудшают внешний вид.

    Проявления:

  • Появляются морщины.
  • Возникает целлюлит и неприглядные подкожные отложения жира на животе, шее и руках.
  • Выпадают волосы, теряют блеск, становятся хрупкими, утончаются, ломаются.
  • Кожа постоянно требует увлажняющий крем, т. к. она становится пересушенной и истончённой.
  • Отслаивание ногтей, ломкость, хрупкость.
  • Дисфункция сальных желёз.

В случае, если в данном списке вы нашли несколько пунктов для себя, рекомендуется обратиться к эндокринологу для контроля гормонального фона.

Известно, что тестостерон является «мужским» гормоном, андрогеном, влияющим на сексуальную активность и выносливость сильной половины. Однако данный гормон вырабатывается также и в женском организме (в яичниках и частично в надпочечниках) и играет важную роль для его правильного функционирования:

  • влияет на работу половой системы
  • способствует созреванию фолликулов
  • нормализует соотношение жира и мышечной массы
  • способствует поддержанию мышц в тонусе, делая их упругими и сильными
  • отвечает за правильный обмен веществ и сжигание жиров
  • оказывает влияние на внешний вид женщины
  • защищает костную ткань
  • борется с усталостью
  • положительно воздействует на либидо и половое влечение
  • улучшает работу мозга

Нормативными показателями уровня тестостерона у женщины считаются 0,45 – 3,75 нмоль/л. Отрицательно сказывается на здоровье прекрасной половины как недостаток, так и переизбыток данного андрогена.

Симптомы повышенного тестостерона
Симптомы повышенного тестостерона

Внешними признаками повышенного уровня мужского гормона у дам могут служить:

  • воспаления на коже и угревая сыпь
  • усиление роста волос на теле и лице
  • понижение тембра голоса
  • изменение фигуры на мужеподобную
  • повышение потливости с проявлением специфического запаха
  • сильное увеличение клитора
  • жировые отложения в области живота
  • повышение жирности волос
  • сухость кожных покровов

На психо-эмоциональном уровне также зачастую происходят негативные процессы:

  • бессонница
  • раздражительность
  • ночные кошмары
  • чрезмерное повышение сексуальной активности
  • хронический стресс
Повышение оволосения
Повышение роста волос на лице и теле

Кроме того, повышение указанного гормона может вызвать и внутренние серьезные проблемы:

  • образование кист на яичниках
  • сбой менструального цикла
  • отсутствие овуляции
  • нарушение гормонального баланса

Особенно опасно превышение мужского гормона у девушки в подростковом возрасте, так как в этот период происходит формирование различных систем организма. Избыток андрогенов может стать причиной:

  • формирования скелета по мужскому типу (широкие плечи, узкие бедра)
  • чрезмерного оволосения ног и рук
  • отсутствия менструации
  • скудных месячных
  • проблем с зачатием

В период беременности у женщин наблюдается повышение уровня тестостерона в несколько раз, особенно во втором и третьем триместре. Связано это с тем, что кроме яичников и надпочечников небольшое количество данного гормона вырабатывает и плацента, а позже – органы плода. Причем если женщина ждет мальчика, то уровень тестостерона у нее немного выше.

Возникают проблемы с зачатием и во время беременности
Возникают проблемы с зачатием и во время беременности

Специалисты рекомендуют женщинам перед планированием беременности пройти обследование на уровень гормонов и, при необходимости, провести курс лечения. Будущая мама должна следить за уровнем тестостерона, так как его чрезмерное превышение может спровоцировать выкидыш. Однако если женщина чувствует себя хорошо, и концентрация гормона увеличена не более чем в четыре раза, беспокоиться по этому поводу не стоит.

Факторы, влияющие на уровень тестостерона у женщины, могут быть разными:

  • возраст
  • период менструального цикла
  • время суток
  • общее состояние организма
  • образ жизни

Чрезмерное превышение нормы мужского гормона в женском организме носит название гиперандрогения.

Причин для повышения тестостерона немало
Причин для повышения тестостерона немало

По мнению медиков, наиболее частыми причинами повышенного тестостерона у дам являются:

  • патологии яичников
  • опухоли молочных желез
  • чрезмерная активность надпочечников
  • образования в гипофизе
  • гиперплазия
  • беременность
  • прием некоторых лекарственных препаратов (кломифен, барбитурат, стероиды)
  • неправильное питание и образ жизни
  • генетическая предрасположенность – исследования показали, что чаще передается через поколение
  • увлечение солнечным загаром
  • возрастные изменения – с возрастом уровень гормона может повышаться

Повышенная концентрация указанного гормона может вызвать развитие серьезных заболеваний:

  • нарушения менструального цикла и отсутствие овуляции
  • осложнения во время родовой деятельности
  • женское бесплодие
  • синдром Конна и Кушинга
  • опухолевые образования злокачественного характера
  • сахарный диабет вследствие понижения чувствительности к инсулину
Важно следить за уровнем гормонов
Важно следить за уровнем гормонов

Поэтому очень важно следить за уровнем гормонов. Своевременно проходите обследование у гинеколога и эндокринолога. При наблюдении у себя негативных симптомов, обязательно обратитесь к доктору.

Одним из главных факторов, способствующих приведению уровня тестостерона в норму, является сбалансированное питание и соблюдение диеты. Для снижения мужских гормонов в организме придерживайтесь таких рекомендаций медиков:

  • ограничьте потребление животных жиров, замените их полиненасыщенными жирами, которые находятся в жирной рыбе, льняном семени.
  • включите в рацион большое количество овощей и фруктов.
  • начинайте свой день с утренней чашки натурального кофе.
  • ешьте молочные продукты повышенной жирности (сливки, творог, брынза, сметана).
  • в течение дня питайтесь регулярно, не делая больших перерывов меж приемами пищи, потому что чувство голода способствует увеличению количества андрогенов.
  • не отказывайтесь от сахара, так как он способствует образованию инсулина, который, в свою очередь, подавляет синтез мужского гормона.
  • пейте больше зеленого чая, так как его полифенолы существенно снижают выработку тестостерона
    употребляйте сложные углеводы (макароны, крупы, зерновые).
Диета при повышенном тестостероне
Диета при повышенном тестостероне

Кроме того, необходимо снизить употребление продуктов, способствующих повышению тестостерона в организме:

  • фундука и миндаля
  • красного вина
  • устриц, мидий, омаров
  • яиц
  • чеснока

Нормализовать уровень тестостерона в женском организме помогают проверенные временем народные методы:

  • употребление льняного семени – в виде настоя утром натощак (1ст.л. сырья на стакан кипятка) или в сыром виде (по ложке дважды в день).
  • отвары из некоторых лекарственных трав (цветков клевера красного, шалфея, витекса священного, примулы вечерней, корней одуванчика или крапивы) – 1 ст.л. измельченных растений на 200 мл крутого кипятка.
  • свежевыжатый сок моркови или сельдерея – по 200 мл натощак 1 раз в день. Не забывайте, что чрезмерное употребление моркови может окрасить кожные покровы. Поэтому соки лучше чередовать.
  • добавление в обычный чай порошка солодки – достаточно 2 ч.л в день.
  • спиртовая настойка корней пиона – 20 г сырья залейте 200 мл медицинского спирта, настаивайте неделю в темном месте. Процеженную настойку употребляйте по 25 капель по утрам в течение 10-14 дней.
  • овсяный кисель – овес залейте на ночь водой, варите на слабом огне около часа, подливая воду. Разотрите в пюре и принимайте по 3 стакана в день.
Лечение народными средствами
Лечение народными средствами

ВЕБИНАР пятница записатьсяДрузья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Почему снижается уровень тестостерона и на что это влияет

К сожалению, уровни тестостерона естественным образом начинают снижаться примерно за 10 лет до наступления менопаузы.

Симптомы повышенного тестостерона

Первым звонком о том, что у женщины может наблюдаться снижение уровня тестостерона, является пониженное либидо. Нередко сам муж обращается ко мне для того, чтобы помочь улучшить ситуацию со своей супругой. Помимо сниженного сексуального желания многие женщины жалуются на неспособность сбросить вес. Это правда, без адекватного уровня тестостерона эта задача практически невыполнима. К тому же тестостерон важен для памяти и внимания.

Усиленная выработка тестостерона вызывает следующие симптомы:

  1. Гирсутизм. У женщин появляются волосы в носогубной складке, на подбородке, груди, руках, ногах, животе.
  2. Угри. Прыщи высыпают на лице, в зоне декольте.
  3. Изменяется психоэмоциональное состояние. Женщины проявляют агрессию, становятся вспыльчивыми, грубыми.
  4. Нарастает мышечная масса.
  5. Выпадение волос (женщины лысеют по мужскому типу).
  6. Колебание веса (стремительный набор или снижение массы тела), неуемный аппетит, нарастание жировых тканей на талии.
  7. Усиленное либидо, расстройство менструаций.
  8. Невозможность забеременеть или выносить плод.
  9. Расстройство сна.

Угри на лице или в зоне бикини являются признаком повышенного тестостерона

Часть признаков не относится к специфическим проявлениям. Они показывают не только рост женского тестостерона. При их появлении можно подозревать дисбаланс других гормонов в крови.

Если у ребёнка, находящегося в материнской утробе, завышен тестостерон, у него изменено анатомическое строение гениталий. Девочки рождаются с аномально увеличенными половыми губами и клитором. В 6-8 лет у них огрубевает голос, заметно оволосение. Темные и жесткие волоски появляются на руках, животе, лобке.

Телосложение у девочек носит мужской характер: ширина плеч большая, а бедра заужены. В 10-летнем возрасте перестают расти в высоту, остаются приземистыми. У них преждевременно закрываются зоны роста в костных тканях.

Как видите, тестостерон — базовый гормон для поддержания здоровья, сил, сексуальности и уверенности в себе. Адекватный уровень тестостерона предохраняет женщину от остеопороза и рака молочной железы, а также от болезни Альцгеймера.

Некоторые врачи рекомендуют женщинам, особенно в менопаузу, заместительную гормональную терапию без учета уровня тестостерона. Это чревато рядом серьезных последствий. Подобный гормональный дисбаланс теоретически может стать причиной повышения уровня заболеваемости раком молочной железы в данной возрастной группе.

Запомните!

Проводить гормональную заместительную терапию в женском организме необходимо ВСЕГДА с учетом баланса ВСЕХ половых гормонов (эстрогенов/ прогестерона/ DHEA/ прегненолона/ кортизола/ тестостерона), гормонов щитовидной железы и поджелудочной. Ведь если предварительно у женщины не произведен баланс эстрогенов или прогестерона — тестостерон никогда не достигнет своих рецепторов, и эффект от подобной терапии может быть диаметрально противоположным. Этим вопросом должен заниматься только лишь врач, прошедший тренинг в функциональной медицине.

Беременные и кормящие женщины не должны принимать андрогены, которые могут передаваться ребенку. Перед приемом любого препарата необходима обязательная консультация специалиста.

Существуют естественные методы повышения тестостерона и улучшения здоровья без риска возникновения нарушений в хрупкой гормональной системе женщины. Они приводят к натуральному балансу также и с другими гормонами, необходимыми для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Повышенный тестостерон у женщин: что делать?

Симптомы низкого тестостерона у женщин очень разнообразны:

  • снижение сексуального влечения, отсутствие интереса;
  • Уменьшение интенсивности оргазмов
  • проблемы с поддержанием и наращиванием мышечной массы, особенно в верхней части тела;
  • повышенная раздражительность;
  • апатия или подавленное настроение;
  • проблемы с похудением или прибавка в весе (на фоне привычного питания);
  • хроническая усталость;
  • истончение или выпадение волос.
  • Усталость и упадок сил
  • Повышенное артериальное давление
  • Низкая работоспособность
  • Снижение концентрации и памяти
  • Депрессия
  • Сердечно-сосудистые заболевания

Согласитесь, эти симптомы весьма характерны для нарушений работы щитовидной железы. Поэтому правильная диагностика — серьезная задача для врача.

Гормон тестостерон у женщин повышен причины

Прежде чем начинать прием любых гормональных препаратов, в идеале, постарайтесь повысить тестостерон натуральным образом. Пусть вашими добрыми спутниками на пути к вечной молодости станут:

  • регулярные занятия спортом;
  • здоровый сон (не менее 8 ч в день);
  • прием аминокислот аргинина, лизина и глютамина, а также цинка;
  • общее снижение калорий и повышение белков в вашем рационе.

Если все предыдущие методы не сработали, смело обращайтесь за помощью к профессионалу!

Существует множество преимуществ терапии тестостероном для женщин:

  • восстановление мышечной массы и улучшение обмена веществ;
  • повышение общего метаболизма;
  • улучшение памяти;
  • повышение либидо и полового влечения;
  • более упругая кожа и снижение целлюлита.

Схемы лечения разнообразны и очень индивидуальны. Это могут быть кремы, гели, пластыри и паллет (микрогранулы, вводимые под кожу и выделяющие тестостерон постепенно). К сожалению, практически все препараты, существующие сегодня на фармакологическом рынке, как правило, изготавливаются для мужчин и содержат не всегда физиологические дозы тестостерона для женщин. В результате от врача требуются особая практика и мастерство при их назначении.

Пожалуй, самым естественным путем повышения уровня тестостерона в организме женщины является назначение гормона DHEA.

Запомните!

Симптомы дефицита мужского гормона в женском организме достаточно неспецифичны, и схожи с проявлениями многих других патологических состояний, негативно сказывающихся на работе эндокринной системы.

Среди проявлений можно выделить:

  • Ничем не спровоцированные перепады настроения или его стойкое снижение. Иногда не стоит спешить с началом лечения депрессии. Иногда крайне похожие проявления могут наблюдаться и при нехватке тестостерона.
  • Стабильное ощущение усталости, которое не проходит даже после девяти-десяти часового сна, что также может быть проблемой, так как низкая концентрация тестостерона приводит к расстройствам сна.
  • Негативно влияет дефицит мужских половых гормонов и на половую жизнь. Характерно резкое снижение полового влечения, сухость влагалища, а также проблемы с достижением оргазма.
  • Волосы могут становиться ломкими и выпадать. При этом это касается как волос на голове, так и растущих на других частях тела.
  • Проблемы с концентрацией внимания. Задачи, которые ранее не вызывали совершенно никаких затруднений, могут при низком тестостероне потребовать достаточно много времени и сил.
  • Характерна также и тревожность. При этом выраженность этого проявления может варьироваться от незначительной до полноценных панических атак.

Народная медицина также подходит для повышения свободного тестостерона у женщин. Свободный тестостерон у женщин увеличивается, если в организм попадают определенные вещества. Например, цинк, железо и прочее. Находятся они в достаточном количестве во многих продуктах питания, употребляя которые можно нормализовать данный показатель. Например, мясо, орехи, овощи, фрукты и прочее.

Цинк способствует природной выработке мужского гормона. Наличие в фруктах и овощах определенных веществ улучшает его секрецию. Таким образом, тестостерон оказывает благоприятное действие на организм женщины. Не менее полезными считаются морепродукты, а особенно тунец и лосось. Но вот вредную пищу, которая представлена в виде газированных напитков и предлагается фаст-фудами лучше не употреблять.

Отлично для этого подходит употребление отваров и настоев. Для их приготовления хорошо подходят такие растения, как алоэ, женьшень, крапива и прочее. Одним из самых распространенных вариантов лечения является употребление смеси, которая приготовлена из меда и алоэ. Ее необходимо принимать ежедневно.

Также используют раствор, приготовленный на основе шиповника и рябины. Данные растения берутся в небольшом количестве, смешиваются и заливаются горячей водой. После того, как отвар настоится, его можно пить, как обычный чай. При этом сахар не стоит добавлять.

Практикуют употребление смеси из меда и орехов. Данные компоненты необходимо взять в равных пропорциях. После чего орехи мелко нарезать и смешать с медом. Употреблять данную смесь потребуется три раза в день. Каждая порция должна быть равна 10 граммам.

Имбирный чай зарекомендовал себя эффективное средство в борьбе с данной проблемой. Для приготовления такого отвара потребуется корень имбиря залить горячей водой. Дать ему настоятся не менее шести часов. Пить, как чай пять раз в день. Одна порция пол стакана.

На основе шишек хмеля также готовят полезный отвар. Для этого потребуется взять столовую ложку основного ингредиента и залить горячей водой. Достаточно будет 400 грамм жидкости. Поставить раствор на огонь и прокипятить 5-7 минут. После этого необходимо отвар остудить и можно употреблять. Рекомендуют делать это два раза в день по сто грамм.

Снизить концентрацию тестостерона в крови без применения гормональных препаратов помогут следующие методы:

  • иглотерапия – ряд исследований подтвердил повышение эстрогена после курса иглоукалывания и улучшение общего энергообмена.
  • изменение рациона – правильное питание является очень важным фактором в снижении мужского гормона у женщины.
  • регулярные занятия спортом – чрезвычайно полезны аэробные тренировки, современные танцы, калланетика, пилатес. А вот силовые нагрузки лучше исключить, чтобы избежать чрезмерного увеличения мышц.
  • полноценный отдых – на сон должно уходить не менее 8 часов в сутки.
  • регулярный интимный контакт – секс способствует выработке женских половых гормонов, понижая при этом уровень тестостерона.
  • средства народной медицины – настойки и отвары некоторых растений положительно воздействуют на гормональный уровень женщины.

Беременным женщинам к любым способам снижения тестостерона нужно относиться с осторожностью, чтобы не навредить здоровью своему и малыша. Обязательно консультируйтесь с врачом и следуйте его рекомендациям.

Продукт Воздействие на организм
Соевые продукты Содержащиеся в них изофлавоны существенно снижают тестостерон у женщин. Кроме того, входящее в состав сои вещество дайдцейн в процессе пищеварения в толстом кишечнике может преобразовываться в антиандроген.
Бобовые (фасоль, горошек) Содержат фитоэстрогены, понижающие уровень мужского гормона.
Момордика харанция (горький огурец, горькая дыня) Один из самых эффективных продуктов снижения тестостерона. Произрастает растение в Азии, в наших широтах найти его трудно.
Молочные продукты В связи с тем, что животные потребляют много травы, содержат высокую концентрацию фитогормонов.
Семена льна и кунжута Богаты на содержание вещества лигнан, которое способно снижать уровень тестостерона
Растительные масла (льняное, кукурузное) Обладают не только антиандрогенным, но и омолаживающим эффектом.
Фрукты с высоким содержанием сахара (абрикосы, сладкие яблоки, финики) Способствуют снижению синтеза мужских гормонов.
Капуста (особенно брокколи и цветная) Содержат высокую концентрацию фитоэстрогенов, нейтрализующих андрогены.
Зерновые (овес, чечевица, пшеница) Для снижения андрогенов рекомендовано употребление белого хлеба, каш.
Кофе Согласно проводимым исследованиям у женщин, которые пили кофе в большом количестве, наблюдалось существенное снижение тестостерона. Однако все же не стоит злоупотреблять этим напитком.
Пиво Хмель и солодка в составе этого напитка обладают высоким содержанием женских гормонов, которые по своему составу схожи с людским эстрогеном.

Многочисленные исследования показали, что ряд растений может способствовать снижению уровня тестостерона у женщин не хуже, чем некоторые медикаментозные препараты. Такими чудодейственными свойствами обладают:

  • карликовая пальма (сереноя ползучая) – препятствует выработке свободного тестостерона. Считается, что может немного увеличить грудные железы. Можно пить отвар из заваренных сушеных плодов ( 2 ч.л. на 0,5 л кипятка по 100 мл дважды в день) или употреблять по 160 — 250 мл готового экстракта.
  • мята перечная или садовая – способствует выведению из организма излишнего тестостерона. Достаточно пить по 2 стакана отвара в день (1 ст. л. на стакан кипятка, заваривать 10-15 мин).
  • цимицифуга (клопогон) – имеет сильный антиандрогенный эффект. В Европе данное средство является очень популярным при гормонотерапии в период менопаузы. Принимать нужно по 20-50 мл экстракта в сутки.
  • дягиль – широко применяется в китайской медицине. Нормализует гормональный баланс и облегчает состояния при некоторых гинекологических расстройствах. Употребляется в качестве отваров или настоев.
  • прутняк – упорядочивает менструальный цикл и снижает уровень мужских гормонов. Принимать нужно дважды в день не менее месяца.
Травы для понижения тестостерона
Травы для понижения тестостерона
  • солодка – в сочетании с пионом уклоняющимся дает стойкий продолжительный эффект в снижении тестостерона.
  • стевия – кроме того, что эта трава является натуральным заменителем сахара, она обладает мощным антиандрогенным действием.
  • Иван-чай (кипрей) – понижает уровень мужских гормонов в организме и способствует излечиванию поликистоза яичников.
  • расторопша – содержит в своем составе силимарин, который способствует нормализации гормонального баланса.
  • пажитник — обладает мощным гормонорегулирующим свойством.

Что можно сделать дома, без риска навредить себе? Если уровень повышенный, надо придерживаться правильного питания, которое включает в себя:

  • мясо и овощи жареные;
  • молоко и сливки;
  • кофе;
  • мёд;
  • сахар и соль;
  • сырые растительные масла;
  • белый хлеб;
  • бобовые, в том числе и соя (без неё никто не обходится, не потому, что она «от всех болезней всех полезней», а потому, что это уже традиция).
  1. Изменение характера. Нежные женские качества сменяются агрессивностью, жесткостью. Женщина становится более волевой, бесцеремонной, грубой, более активной и выносливой физически. Даже походка меняется.
  2. Активный рост волос. Ладно бы, локоны красивые росли. Так, наоборот, волосы на голове выпадают и ломаются, шевелюра значительно редеет, появляются залысины. Зато там, где волосам мы меньше всего рады, их растёт много – на лице, руках, ногах, в зоне бикини, даже на груди и животе. Они густые и тёмные.
  3. Ожирение. И лишний вес причём откладывается по мужскому типу, абдоминальному — больше на животе, плечах, руках.
  4. Фигура становится больше похожа на мужскую – плечи увеличиваются, а талия и грудь сглаживаются. Как на фото у переборщивших бодибилдерш.
  5. Огрубение голоса, более низкий тембр.
  6. Кожа становится толще и жирнее. Появляются угри и прыщи, особенно в области щек и подбородка.
  7. Изменяется запах на более резкий. Женщина начинает больше потеть.
  8. Появляется бессонница.
  9. Развивается гиперсексуальность. То есть, желание становится сильнее, появляются навязчивые мысли о сексе. Клитор увеличивается в размере вплоть даже до того, что выделяется из половых губ.
  10. Нарушается менструальный цикл. Избыток тестостерона мешает фолликулу созревать, и поэтому менструации появляются нерегулярно. И даже могут пропасть совсем. Отсюда выходит следующий пункт.
  11. Бесплодие. Если беременность и наступает, то возможность выносить плод минимальна. Либо происходит выкидыш, либо внутриутробная задержка развития.
  12. Болезни репродуктивных органов. Опухоли матки, яичников, молочных желёз вплоть даже до онкологии. Особенно у женщин после 40 лет.

Повышение тестостерона во время беременности

Когда женщина вынашивает плод, у нее значительно повышается уровень тестостерона, и это единственный период, когда такое повышение является для нее относительно безопасным. В течение всего периода беременности вдвое или даже втрое возможно повышение уровня гормона прогестерона, что связано с дополнительным синтезированием его плацентой. В случае беременности мальчиком, у женщины будет уровень тестостерона больше, чем при беременности девочкой.

Однако повышенное количество гормона является безопасным только во втором триместре беременности. В первом же это будет являться отклонением от нормы и может привести к замершей беременности.

В чем главная опасность?

В некоторых обстоятельствах это может оказать пагубное влияние на весь гормональный фон женщины. Даже может стать причиной прекращения менструальных кровотечений, в результате чего возникают значительные проблемы при желании девушки зачать малыша и в вынашивании плода до его рождения. А потому каждая женщина должна перед зачатием обследоваться на содержание в организме тестостерона и, если это будет необходимо, своевременно пройти необходимый курс лечения, который сможет защитить представительницу слабого пола от массы проблем в будущем. Что делать, когда тестостерон повышен у женщины?

Причины и лечение всегда взаимосвязаны.

ДИАГНОСТИКА

Низкий тестостерон можно ошибочно посчитать реакцией организма на стресс или менопаузу, депрессией. Если все же вы предполагаете, что можете страдать от снижения тестостерона, вам необходимо предпринять следующие шаги.

Шаг первый

. На приеме у врача попросить направление на анализ на половые гормоны.

Шаг второй

. Сдать анализ крови. Здесь тоже не все просто. Иногда у врачей возникают трудности с определением уровня тестостерона. Ведь у женщин детородного возраста уровень гормонов постоянно меняется в зависимости от цикла. В идеале, пройти тест на тестостерон в крови — через 18-20 дней после начала менструации.

Как и в случае с функцией щитовидной железы, есть разница между «нормальным» и «оптимальным» уровнем тестостерона. Необходимо измерить уровень как общего, так и свободного тестостерона.

Какое значение считается нормальным?

Сколько же тестостерона должно быть, в норме, у женщины?

В каждой лаборатории нормы тестостерона могут различаться. В среднем норма свободного тестостерона у фертильных женщин колеблется от 0.45 нмоль/л до 3.75 нмоль/л.

Отклонения от этих значений (в 3-4 раза) наблюдаются при овуляции и беременности, во всех остальных случаях они могут свидетельствовать о наличии патологий эндокринной системы.

Норма общего тестостерона колеблется от 0,24 нмоль/л до 2,7 нмоль/л у женщин фертильного возраста, а в период менопаузы она снижается.

Влияние на организм 17-ОН-прогестерона и какова его норма

17-ОН-прогестерон относится к группе стиреоидных гормонов и представляет собой промежуточный продукт метаболизма. Он синтезируется из двух гормонов: 17-гидроксипрегненолона и прогестерона в надпочечниках и половых железах. Гормон, синтезированный в коре надпочечников, при необходимости может преобразовываться в тестостерон и является основой для одного из самых важных гормонов — кортизола.

Концентрация данного вещества, как и у некоторых гормонов других групп, неодинакова в течение суток, поэтому измерять ее нужно с учетом такой особенности. Нормальная концентрация гормона 17-ОН-прогестерон зависит и от возраста и пола пациента. Известно, что у женщин концентрация прогестерона повышается во время беременности и в течение месячных.

Содержание гормона может резко повышаться в результате стресса, сильного страха или появления чувства опасности. Это было необходимо людям древности, когда выживание во многом зависело от скорости, силы и выносливости. При появлении опасности сложная последовательность химических реакций приводила к резкому повышению в крови гормона 17-ОН. В результате к мышцам и сердцу поступало больше крови, что делало их более сильными и выносливыми.

Если раньше 17-ОН-прогестерон был необходим в основном воинам, то в настоящее время его концентрация зачастую повышается у спортсменов в стрессовых ситуациях, а у обычных людей — во время ссор и рабочих споров. Эффект от выработки 17-ОН тот же, как остается без изменений и отрицательная сторона. Значительное повышение концентрации гормона приводит к сжиганию мышечной массы, повышению давления и аритмии.

Анализ на содержание гормона 17-ОП назначается при подозрении на разрастание, или гиперплазию, коры надпочечников либо при гормональных сбоях. Это может случиться при таких заболеваниях, как:

  • женское бесплодие, особенно если есть симптомы гирсутизма (избыточного оволосения по мужскому типу у женщин);
  • сбои менструального цикла;
  • симптомы опухоли надпочечников.

В некоторых случаях анализ может быть назначен детям при симптомах врожденного адреногенитального синдрома (гиперплазия коры надпочечников). Данное заболевание у детей передается в виде дефекта фермента, который препятствует нормальному гормональному обмену.

В результате повышается выработка и накопление тестостерона. При рождении у мальчиков фиксируют признаки усиления мужских половых признаков (вирилизация), а у девочек — ложный гермафродитизм. Кроме того, у детей появляются проблемы с нормальным обменом веществ, сопровождающиеся сильной потерей солей натрия и калия. Нормальный показатель гормона у новорожденных должен быть в пределах 0,7-2,3 нмоль/л, у детей более старшего возраста — 0,1-2,7 нмоль/л.

Нормальная концентрация гормона в крови у мужчин и женщин различна. Для юношей в возрасте до 17 лет нормальный показатель концентрации гормона составляет 0,2-5,3 нмоль/л (или 0,07-1,70 нг/моль). В более старшем возрасте нормальный показатель составляет 0,9-6 нмоль/л (0,30-2 нг/моль).

Прогестерон норма у женщин значительно различается не только от возраста, но и от фазы месячного цикла, а также при беременности. У девочек до 17 лет нормальный показатель — 0,1-7,0 нмоль/л, с 18 лет — 0,2-8,7 нмоль/л. В фолликулярную фазу менструации норма — 0,2/2,4 нмоль/л. Во время беременности 17-ОН-прогестерон повышен, но это не считается отклонением от нормы.

Получение материала для анализа содержания гормона проводят с помощью забора крови из вены. Чтобы результат был максимально точным, рекомендуется сдавать кровь на анализ утром, натощак либо через 8-12 часов после последнего приема пищи. Накануне сдачи анализа рекомендуется по возможности отказаться от приема лекарств, особенно воздействующих на работу надпочечников, и значительного физического воздействия на организм. Пить разрешается, но только чистую воду.

Мужчины и дети могут сдавать анализ в любое время, учитывая стандартные рекомендации: питание — не ранее чем за 8 часов до сдачи гормона, отказ от лекарств и т.д. Женщинам, кроме этого, необходимо учитывать период менструального цикла, так как уровень женских половых гормонов различается в каждую из фаз. Например, приближение овуляции вызывает значительное повышение гормона 17-ОН по сравнению со стандартным показателем для данной пациентки.

По этой причине при наличии подозрений на гормональный сбой или нарушение работы надпочечников специалисты контролируют содержание гормона в обе основные фазы цикла.

Чтобы установить содержание 17-ОН-прогестерона в фолликулярной фазе, кровь рекомендуется сдавать на 3-5 день цикла. Прогестерон, норма у женщин в этот период составляет 0,32-2,23 нмоль/л. Повышенная концентрация прогестерона считается подтверждением нарушения нормального функционирования надпочечников.

Повторное исследование проводится в лютеиновую фазу с целью установления максимально возможного уровня гормона. Обычно повторное исследование назначается на 20-23 день цикла. Нормальным считается показатель содержания гормона в пределах 6,99-56 нмоль/л.

Так как у некоторых женщин месячный цикл не установлен, анализы на 17-ОН-прогестерон предстоит сдавать несколько раз по назначению врача.

Понижение или повышение в организме женщины уровня гормона «17-OH-прогестерон» во время беременности не является важным показателем, поэтому анализ в это время обычно не назначается. Показанием может являться установление состояния плаценты. Гораздо большее значение имеет уровень гормона у ребенка после его рождения.

Понижение уровня гормона может быть вызвано одним из двух заболеваний: нарушением развития половых органов (псевдогермафродитизм) у мальчиков или болезнью Аддисона (недостаточность коры надпочечников). В таких случаях пациентам необходимо качественное лечение.

Пониженный уровень 17-оксипрогестерона у женщин чаще бывает при болезни Аддисона, приобретенной или врожденной. Также уровень гормона «17-ОН-прогестерон» убывает примерно за 10 дней до овуляции. Недостаток гормона наблюдается при слишком короткой лютеиновой фазе, то есть когда с момента созревания яйцеклетки до месячных проходит менее 10 дней. Рассчитать длительность лютеиновой фазы можно при помощи измерения базальной температуры.

Пониженный уровень 17-оксипрогестерона во время овуляции может свидетельствовать о гормональном сбое, причины которого могут быть следующие:

  • кровотечения в матке, не связанные с менструацией;
  • выкидыш;
  • прием лекарственных препаратов некоторых групп;
  • воспалительные процессы органов половой системы в хронической форме;
  • нарушение протекания беременности (задержка развития ребенка, переношенная беременность и т.д.);
  • нарушение функционирования плаценты или желтого тела.

Значительное уменьшение концентрации гормона может вызывать проблемы с зачатием. Если зачатие происходит, то в результате нехватки 17-оксипрогестерона организм не получает сигнала готовиться к беременности. В результате начинается новый менструальный цикл, и организм оплодотворенное яйцо не принимает. Таким образом, дефицит гормона может повлечь выкидыш на раннем сроке.

Если дисфункция надпочечников врожденная, все равно у женщины остается шанс забеременеть и благополучно выносить ребенка, хотя велика вероятность развития тяжелых последствий вплоть до бесплодия. Своевременное лечение позволит избежать серьезных осложнений. Поэтому, как только был выявлен дефицит гормона 17-ОН, необходимо записаться на прием к эндокринологу.

Если выявлено в организме человека пониженное содержание гормона, могут назначаться лекарственные препараты, необходимые для повышения его концентрации в крови.

Причина пониженного 17-гидроксипрогестерона может быть связана не только с нарушением здоровья, но и с неправильным питанием. Понизить концентрацию могут длительное голодание и строгие диеты. Уменьшению концентрации 17-ОН-прогестерона способствуют некоторые фрукты, богатые содержанием витамина С (цитрусовые), и чрезмерное употребление кофе.

Превышение нормы

Если 17-ОН-прогестерон норма превышена в течение долгого времени, могут развиваться опухоли надпочечников или яичников. Повышенный уровень 17-гидроксипрогестерона сопровождают следующие симптомы:

  • повышенное количество волос на груди и лице (у женщин);
  • формирование кист;
  • появление угревой сыпи, прыщей;
  • выкидыш;
  • смерть ребенка в раннем возрасте либо рождение мертвого ребенка;
  • сбои менструального цикла.

Повышение выработки гормона вызывают некоторые состояния и нарушения:

  • беременность;
  • нарушение функций плаценты;
  • аменорея;
  • прием некоторых лекарств;
  • почечная недостаточность;
  • неменструальные кровотечения;
  • киста желтого тела.

Концентрация гормона в крови часто бывает повышенной у новорожденных детей, особенно тех из них, кто родился несколько раньше срока. Уже через неделю концентрация гормона у ребенка снижается и остается примерно на том же уровне до наступления пубертатного периода.

При повышении гидроксипрогестерона одновременно повышается уровень кортизола. Мышцы и сердце пресыщаются кровью, поэтому становятся намного сильнее. За достаточно короткий срок расходуется огромное количество ресурсов. Поэтому такая перегрузка может негативно повлиять на сердце, результатом становятся инсульты и инфаркт.

Если пациенту в случае повышения гидроксипрогестерона не оказано должного лечения, повышается риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В любом случае при подозрении на повышенную концентрацию гормона пациенту рекомендуют сдать кровь на анализ.

Методы лечения

Лечение дефицита 17-ОНП проводится с помощью гормональных препаратов. Обычно врачи назначают такой препарат, как Дексаметазон. В результате приема лекарственного средства у некоторых пациентов несколько повышается масса тела. Это происходит в основном из-за задержки жидкости в организме. Дексаметазон не вызывает других побочных эффектов.

Добавки и лекарства

После обследования крови на гормоны и определения уровня тестостерона врач может назначить гормональную терапию.

Глюкокортикостероидные препараты:

  • Гидрокортизон
  • Дексаметазон
  • Параметазон
  • Преднизолон
  • Метипред

Андрогены:

  • Андрокур
  • Флутакан
  • Спиронолактон

Нужно заметить, что гормональные средства назначаются лишь в тех случаях, когда уровень мужского гормона настолько высок, что представляет существенную угрозу для здоровья. Обусловлено это тем, что данная группа лекарств имеет много противопоказаний, к основным из которых относятся:

  • беременность и кормление грудью
  • заболевания печени
  • тяжелая форма диабета
  • анемия
  • хроническая депрессия и

Кроме того, гормональная терапия может вызывать ряд побочных эффектов:

  • снижение иммунной системы и сопротивляемости организма
  • подавленное состояние
  • нарушения работы почек и печени
  • кожные высыпания
Принимайте указанные препараты для снижения уровня тестостерона
Принимайте указанные препараты для снижения уровня тестостерона

Вместе с основными лекарствами часто назначается прием комбинированных оральных контрацептивов:

  • Диане 35
  • Логест
  • Джес
  • Клайра
  • Ярина
  • Жанин
  • Три-Мерси

Наряду с предотвращением беременности эти препараты существенно снижают синтез тестостерона. Выпускаются они в виде таблеток. Необходимо учитывать, что одновременный прием антибиотиков снижает контрацептическое действие указанных средств.

Данная группа медикаментов также может вызывать побочные эффекты:

  • головную боль
  • снижение либидо
  • гиперпигментацию
  • набор веса
  • отечность
  • аллергию
  • нарушение зрения
Принимайте препараты после консультации с доктором
Принимайте препараты после консультации с доктором

Наряду с перечисленными медикаментами для уменьшения концентрации тестостерона часто применяется глюкоза.

Снижение уровня тестостерона у женщин обеспечивают следующие представители фармацевтического рынка.

Глюконат кальция

Его желательно принимать вместе с витамином Д по причине лучшей усвояемости кальция.

Натуральная добавка, которая состоит из экстрактов брокколи и цветной капусты; принимается курсом на протяжении 3-6 месяцев.

Диане-35

Препарат из группы оральных контрацептивов, который обладает антиандрогенными свойствами. При курсовом приёме (3-6 месяцев) хорошо снижает уровень тестостерона и нормализует гормональный фон женщины.Применяется в тех ситуациях, когда у женщины присутствуют:

  • лишний волосяной покров;
  • угри;
  • акне.

Кроме этого Диане-35 используется для того, чтобы предотвратить беременность, сопровождающуюся симптомами андрогенизации.

Диане-35 выпускается в форме таблеток, которые нужно принимать в сутки по одной штуке. Употребляется препарат с первого дня менструального цикла. Использовать лекарство можно только после консультации с врачом.

Противопоказания:

  • беременность;
  • нарушения работы печени;
  • раковые заболевания молочных желез и слизистой оболочки в теле матки;
  • отосклероз;
  • синдромы Ротора и Дубин-Джонсона.
  • Ципротерон — благодаря своему составу (близкому к составу молекул тестостерона) блокирует выделение и действие мужского гормона; назначают в таблетках или инъекциях в зависимости от тяжести гормональных нарушений;

Андрокур

Препарат употребляется в порции 100 мг. Показания к применению:

  • средняя степень тяжести гирсутизма;
  • акне;
  • андрогенная алопеция;
  • себорея в тяжёлой форме.

Противопоказания:

  • беременность;
  • заболевания печени;
  • сахарный диабет в тяжёлой форме;
  • идиопатическая желтуха;
  • тромбоэмболия;
  • период кормления ребёнка грудью;
  • депрессивные расстройства тяжёлого хронического типа.

Андрокур используется точно так же, как и Диане-35. Перед приёмом необходима консультация врача.

Дигоксин

Его основное назначение – лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Препарат не является гормональным средством, Дигоксин относится к растительным лекарствам. Если употреблять большие порции Дигоксина, то это приведёт к негативным последствиям.

Противопоказания:

  • нарушение ритма сердца;
  • непереносимость Дигоксина;
  • острый инфаркт.

Курс приёма и дозировку определяет врач.

Дексаметазон

Это лекарство применяется одновременно с Диане-35 в дозировке 0,125-0,25 мг. Противопоказания:

  • непереносимость препарата;
  • период кормления ребёнка грудью;
  • синдром Иценко-Кушинга;
  • остеопороз;
  • поражение острыми бактериальными инфекциями, вирусами и грибками.

Хотим обратить Ваше внимание на то, что при гормональных сбоях в организме, самолечением заниматься не стоит. Если вы заметили вышеуказанные изменения, то нужно проконсультироваться с врачом для определения причины изменений и подбора тактики лечения.

Берегите себя и свое здоровье!

Советуем посмотреть: Naron гель — для сужения влагалища, Как кора дуба поможет сузить интимное место

Эффективная профилактика

  • акне;
  • волосы на лице;
  • задержку жидкости;
  • мужские физиологические признаки, включая облысение и огрубение голоса.

В практике одного моего знакомого врача был случай, когда женщина самостоятельно и бесконтрольно подкалывала себе тестостерон. В результате подобной «терапии» через 4 месяца у нее произошел инфаркт на фоне повышенного кроветворения. Согласитесь, не самая приятная ситуация.

Именно поэтому необходим чуткий профессиональный медицинский контроль во время гормональной терапии.

Устранение недостаточности тестостерона благотворно влияет на сексуальные отношения, качественно улучшает жизнь женщин, обеспечивает позитивное настроение и прекрасное самочувствие.

Для этого возможна следующая профилактика дефицита гормона:

  1. Вести максимально правильный образ жизни без курения, алкоголя и наркотиков.
  2. Употреблять только безвредные экологически чистые продукты в пищу.
  3. Избегать изнуряющих диет и голоданий.
  4. Следить за весом, не переедать.
  5. Исключить перенапряжения и изнурительные сверх нагрузки.
  6. Стараться поддерживать постоянную оптимальную физическую форму, побольше двигаться.
  7. Не допускать эмоционального стресса.
  8. Выбрать экологически чистое, благоприятное место проживания.

Свободный и связанный тестостерон

Тестостерон связывается в плазме крови с транспортными белками – специфично с глобулином и неспецифично – с альбумином. Причем в свободном (несвязанном) состоянии находится только 1-2% гормона. Связанный с белком тестостерон образует запас (пул) гормона, который не подвержен метаболизму и клиренсу.

Показатель нормы свободного вещества также варьирует в течение жизни. Минимальное референсное (в пределах нормы) значение свободного гормона отмечается у девочек до 9 лет (0,06-1,7 пг/мл). Максимальное количество свободного тестостерона находится в плазме крови девушек в постпубертатный (от 13 до 18 лет) период и составляет 4,1 пг/мл. Норма уровня свободного тестостерона для беременных женщин не установлена, но она также повышается в III триместре.

При определении количества общего тестостерона, учитывается количество гормона в связанном и свободном состоянии. Его референсное значение у женщин старше 18 лет составляет 0,24-2,7 нмоль/л. Лабораторные исследования учитывают оба состояния тестостерона, так как соотношение фракций гормона изменяется при различных состояниях организма и может стать информативным показателем при патологии.

Поэтому, чтобы правильно оценить количество гормона, необходимо учитывать множество факторов.

Оцените статью
ElectraDiva.ru