Крем от веснушек в аптеке

Вскармливание

Профилактика появления веснушек

Темные отметины на открытых участках тела образуются у людей разного возраста. Чаще веснушки (или эфелиды) проявляются в пятилетнем возрасте, но могут впервые выступить у подростков, в период полового созревания. После сорока лет их количество и яркость обычно снижаются.

Большинство людей связывают конопушки с воздействием ультрафиолета, но в данном случае это вторичная причина. Гиперпигментацию провоцирует нарушение процесса выработки меланина. Он предназначен для защиты кожных покровов от солнечных ожогов. Если пигмент синтезируется в избытке, распределяется неравномерно, кожа покрывается маленькими коричневыми точечками.

Сбои в продуцировании меланина возникают по таким причинам, как:

  • генетическая предрасположенность;
  • постоянные стрессы;
  • беременность;
  • некоторые хронические заболевания внутренних органов (например, эндокринной системы, печени, ЖКТ);
  • проживание в регионе с жарким климатом;
  • неправильный уход за кожей (особенно злоупотребление агрессивными скрабами и пилингами);
  • несбалансированное питание;
  • радиационное облучение;
  • авитаминоз.

Если с наследственностью поспорить сложно, то веснушки, появившиеся по другим причинам, могут пропасть сами, когда будет устранен провоцирующий фактор.

Болезни и стрессы приводят к снижению иммунитета. В том числе ухудшаются защитные функции дермы. Увлечение монодиетами приводит к нарушению обмена веществ на клеточном уровне. Кожа лишается необходимых витаминов, микроэлементов, не получает достаточно влаги, испытывает кислородное голодание.

Восстановление пигментации требует комплексного подхода. Достичь быстрого визуального эффекта помогают разнообразные салонные процедуры.

Полностью вывести эфелиды, которые уже сформировались, практически невозможно. Для того, чтобы избежать появления веснушек, нужно соблюдать некоторые правила. Особенно важны меры профилактики для девушек со светлой кожей и рыжих.

уход за кожей лица

Важную роль играет правильное питание. Для сохранения ровного цвета лица нужно наполнить рацион продуктами, богатыми витаминами групп С, К, А.

К ним относятся:

  • капуста;
  • томаты;
  • петрушка;
  • бананы;
  • печень;
  • персики;
  • овсянка;
  • огурцы;
  • киви;
  • апельсины;
  • облепиха;
  • яйца;
  • гречка;
  • яблоки;
  • мясо птицы;
  • морковь;
  • растительное масло.

Также необходимо избегать стрессовых ситуаций. Пользоваться солнцезащитными кремами с SPF-факторами от 15 (осенью и зимой) до 50 (весной и летом). Носить шляпы с широкими полями, которые будут защищать лицо от ультрафиолета.

Избавиться от веснушек на лице можно народными или аптечными средствами. Главное подобрать подходящее для конкретной ситуации и типа дермы. Быстрый результат обеспечат профессиональные процедуры, предлагаемые косметологическими салонами. Но, гарантию того, что конопушки не появятся вновь, не даст никто. Сохранить молодую, здоровую кожу невозможно без сбалансированного питания и грамотного ухода.

Ниже представлен список доступных и не дорогостоящих мазей и кремов, способных устранить дефект на коже.

Препарат Характеристика
1. Гепариновая мазь Дешевое аптечное средство помогает убрать воспаления, прыщи, мелкие рубцы после заживления прыщей, пигментированные пятна постакне. Также мазь применяют от веснушек на лице. Перед нанесением следует провести тест на аллергию. Особенностью мази является воздействие на свертываемость крови. Длительное использование может оказать влияние на данную фазу гемостаза.
2. Серная мазь Сера способствует обновлению верхнего слоя эпидермиса путем отшелушивания клеток.
3. Цинковая мазь Средство способствует осветлению кожи. Цинковую мазь применяют, чтобы удалить веснушки, старческие пигментные пятна, солнечную пигментацию. Если кожа лица слишком сухая, то препарат разводят детским кремом или сливочным маслом для предотвращения сильного шелушения.

Применение мази, в состав которой входит цинк, разрешается беременной пациентке и грудному ребенку.

4. Витэкс белита Ночной и дневной крем для лица белорусского производства прекрасно справляется с задачей осветлить участки кожи со скоплением меланина. Средство обладает приятной текстурой, легко распределяется, не доставляет неприятных ощущений, не оставляет жирных следов. Для положительного результата необходимо регулярное использование в течение месяца.
5. Клирвин Средство отличается жирной структурой и характерным запахом. Но, несмотря на это Клирвин заслужил хорошие отзывы. Положительная динамика заметна уже после первого применения, а спустя 1,5-2 месяца пигментированные участки выравнивают цвет с кожей. Препарат также используют для домашнего лечения угревой сыпи.
6. Кора Отбеливающий крем Кора на основе растительных экстрактов – отличное средство в борьбе с пигментацией различной природы. В состав крема входят трава солодка, вербена, экстракт лимона, вода морская.
7. Солнцезащитный Арохим Крем защищает светлую кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Арохим содержит розовый экстракт и витамины, оказывающие на состояние кожи положительное влияние.

Пигментные пятна на коже появляются по следующим причинам:

  1. Лучи солнца пагубно воздействуют на клетки, вызывая старение кожи и появление пигментных пятен;
  2. Повышение концентрации меланина в клетках при посещении солярия;
  3. Беременность и кормление ребенка грудью;
  4. Нарушения в работе внутренних органов;
  5. Стрессовые состояния и депрессии;
  6. Недостаточное употребление витаминов и их избыток;
  7. Последствия салонных косметических процедур;
  8. Неравномерное нанесение средства от загара.

Пигментация может выражаться в виде веснушек, хлоазм, лентиго.

Невусы – родинки и пятна на лице. Они есть у каждого человека. У одних людей есть пару незаметных родинок на теле, у других – целая россыпь темных точек разного размера и оттенка. Иногда невусы проявляются в виде больших пятен, вызывающих комплексы у женщин.

Пигментация может возникать от воздействия солнечных лучей, особенно у людей, имеющих предрасположенность. Крем для лица от пигментных пятен с солнцезащитным фильтром предупредит появление пигментации. Пользоваться солнцезащитным кремом нужно ежедневно, а не только отправляясь на пляж.

Еще один вид пятен – посттравматическая пигментация, возникающая на поврежденных участках кожного покрова. Пятна такого происхождения могут вызывать прыщи и салонные процедуры.

  • Тема телепередачи «Пигментные пятна»:
  1. Чтобы устранить пигментацию, необходимо подобрать качественный отбеливающий крем или крем против пигментных пятен для лица.
  2. Определить эффективность крема можно по компонентам, которые входят в его состав:
  • Арбутин – вещество, которое деликатно воздействует на пигментацию и удаляет пятна щадящим способом. Рекомендуется для чувствительной кожи лица и для беременных.
  • Гидрохинон – один из самых эффективных компонентов, уменьшающих активность клеток меланоцитов. Он за короткий промежуток времени осветляет и выравнивает тон кожного покрова. Отрицательная сторона этого компонента – его токсичность. Женщинам следует быть осторожными при применении средства с гидрохиноном. В отбеливающем креме допускается минимальная концентрация. Небольшого количества будет достаточно для отбеливания кожи без вреда организму. Использовать средство с гидрохиноном можно не боле полугода, после чего крем меняют.
  • Койевая кислота – эффективный отбеливающий компонент от пигментации. Она мягко удаляет огрубевшую кожу и осветляет тон лица. Возможно появление аллергической реакции на койевую кислоту. Обязательно проверяйте чувствительность к крему, сделав тест на небольшом участке кожи.
  • Глюконовая кислота улучшает отбеливающее действие кремов против пигментных пятен.
  • Аскорбиновая кислота замедляет развитие меланина в клетках и восстанавливает кожный покров.
  • Бета-каротин снижает накопление пигмента в клетках.
  • Экстракты огурца, петрушки, лимона бережно удаляют пятна на лице и тонизируют кожный покров.
  • Растительное масло жожоба, виноградных косточек удаляют пигментные пятна и ухаживают за кожей.

При беременности

Пигментация на лице у беременных — частая проблема. Организм беременной женщины работает в усиленном режиме, меняется гормональный фон. Меланоциты остро реагируют на любые раздражители — появляются пигментные пятна.

Пятна, возникшие во время вынашивания ребенка, исчезают после родов или после завершения грудного вскармливания. Крем от пигментных пятен у беременных поможет устранить пигментацию.

Будущим мамам важно подобрать эффективное и безопасное средство. В креме должны присутствовать безопасные компоненты, а курс лечения не превышать допустимую норму.

Крем от веснушек в аптеке

Безопаснее всего для лечения пигментации аптечная косметика. Покупайте крем от пигментных пятен на лице в аптеке или специализированных магазинах.

Основное действие крема – отбеливание кожи и защита от воздействия солнечных лучей. Осветление пигментации происходит за счет угнетения синтеза меланина клетками. Средство избавляет от существующих пятен и предупреждает появление новых. Крем защитит от ультрафиолета, который вызывает развитие пигментации.

Цена: 100 руб.

Предназначается для отбеливания пигментных пятен на лице, других участках тела и даже в интимных зонах. Насыщенный состав обеспечивает максимально быстрый результат. Средство популярно среди женщин различных возрастов.

Цена: 1700 руб.

В составе содержится запатентованная формула Меланозум. Это вещество – фермент, который имеет природное происхождение. Регулярное использование крема полностью устранит пигментацию и выравняет тона лица. Кожа будет выглядеть естественной и здоровой.

Цена: 5300 руб.

Для борьбы с пигментными пятнами рекомендуют цинковую мазь из аптеки. Лекарственный препарат эффективен для борьбы с различными проблемами эпидермиса, прыщами, черными точками и воспалительными явлениями. Цинк хорошо отбеливает кожный покров, смягчает и подсушивает кожу.

Цена: 40 руб.

Синтомициновая мазь является одним из популярных аптечных средств для борьбы с пигментными пятнами. Основой препарата является левомицетин и касторовое масло. Компоненты отбеливают кожу и выравнивают ее тон.

Цена: 120 руб.

Крем Скинорен — это еще один аптечный препарат, который применяется не всегда по назначению. Его основная задача — борьба с угрями. Однако, не менее эффективен крем Скинорен для борьбы с пигментацией. В составе содержится азелаиновая кислота, которая борется с воспалением и отбеливает кожу.

Лучшие крема от пигментных пятен на лице, рейтинг средств

Отбеливание веснушек готовыми препаратами позволяет снизить гиперпигментацию быстрее, чем с помощью народных рецептов. К тому же не требует дополнительного времени для приготовления нужного средства. В аптеке можно приобрести сыворотки, гели или мази от веснушек.

Эффективно отбеливают конопушки такие крема, как:

  • Весенний;
  • Чистотел;
  • Метаморфоза.

Из аптечных средств можно приготовить маски, помогающие отбелить веснушки в домашних условиях.

Ахромин

Болгарский крем Ахромин можно использовать не только для отбеливания уже имеющихся высыпаний, но и для профилактики их появления. Действующим веществом препарата является гидрохинон — токсичное химическое соединение, подавляющее синтез меланина. Это вещество может привести к разрушению структуры эпидермиса у людей с чувствительной кожей. Использовать препарат надо очень осторожно или выбрать Ахромин с экстрактом солодки. Он менее опасен, но отбеливающий эффект от него слабее.

В качестве вспомогательных компонентов крем содержит:

  • витамины С, В;
  • молочную кислоту;
  • глицерин;
  • хлорид натрия;
  • ланолин;
  • воду;
  • розовый ароматизатор.

Перечисленные вещества снижают отечность, минимизируют агрессивное влияние действующего вещества.

Наносить Ахромин нужно дважды в сутки на хорошо очищенную кожу, минимум за два часа до выхода на улицу, иначе количество конопушек может увеличиться. Если пятнышек немного, лучше использовать средство локально, не затрагивая соседние участки. В первые несколько минут крем может вызывать незначительные пощипывания. Запрещено наносить средства на слизистые оболочки.

Противопоказан препарат пациентам:

  • младше 12 лет;
  • склонным к аллергии;
  • с микротравмами в области нанесения мази.

Из-за активного впитывания в кровь сильнодействующего вещества запрещается применять крем беременным и кормящим женщинам.

При несоблюдении дозировки или ограничений Ахромин может вызвать сильный зуд, высыпания, раздражения, отеки.

Если после первого применения препарата кожа покраснела, лучше отказаться от его использования, попробовать другие способы улучшения цвета лица.

Бадяга

Средства на основе пресноводной губки (бадяги) активно используют в медицине для решения различных дерматологических проблем. Также помогает мазь от веснушек. Использовать можно натуральный порошок либо готовые гели (например, Бадяга плюс). Последние действуют щадяще, но менее действенны. Порошок предварительно нужно разбавить раствором перекиси водорода (3%) до консистенции крема.

Порядок проведения процедуры следующий:

  • тщательно очистить лицо;
  • дерму вокруг глаз и губ смазать жирным кремом, чтобы на эти области не попало средство;
  • нанести крем спонжиком;
  • через 10 минут хорошо промыть;
  • смазать лицо кремом или жирной сметаной.

Сразу после маски лицо покраснеет, спустя несколько дней начнется шелушение. Повторить процедуру можно только после полного восстановления эпидермиса. Максимальное количество манипуляций в одном курсе — пять. Затем следует сделать перерыв минимум в 6 месяцев.

Нельзя пользоваться бадягой:

  • при наличии микротравм;
  • обострении герпеса;
  • если есть выраженная капиллярная сеточка;
  • при избыточном росте волос в области применения.

Запрещено наносить средство после любого вида пилинга.

Перекись водорода

Отбелить веснушки этим средством очень просто. По утрам и вечерам надо смазывать лицо ваткой, смоченной в перекиси водорода. Смывать вещество не нужно, после протирания нанести крем.

Использовать можно только аптечный раствор, не пытаясь приготовить его самостоятельно. Также не стоит экспериментировать, смешивая с перекисью другие ингредиенты. Препарат подойдет только женщинам с жирным типом кожи, не склонным к сухости.

Глицерин

Глицерин хорошо осветляет веснушки, но пользоваться им нужно с осторожностью. Препарат сильно сушит кожу, поэтому подойдет не всем.

Наносить его надо ватной палочкой только на конопушки, не затрагивая соседние участки лица. После процедуры смазать дерму увлажняющим кремом или растительным маслом. Максимальное время применения — одна неделя.

Касторка

Касторовое масло убирает веснушки благодаря наличию в составе рицинолевой кислоты. Препарат стимулирует ускоренную клеточную регенерацию, благодаря чему гиперпигментированные области быстро светлеют.

Крем от веснушек в аптеке

Касторку используют так:

  • 10 мл масла подогревают на паровой баньке.
  • Протирают область нанесения соком лимона.
  • Смачивают в масле салфетки, прикладывают к отметинам. Можно обрабатывать каждое пятнышко при помощи ватной палочки.
  • Через 20 минут смывают остатки масла.

Людям с сухим типом кожи лимон лучше не использовать.

Обычный Аспирин входит в состав многих отбеливающих масок. Приведем несколько эффективных рецептов:

  • растолочь 3 таблетки Аспирина, добавить 10 г меда, 5 мл растительного масла;
  • в столовой ложке сока лимона растворить порошок из 4 таблетки, смыть слабым содовым раствором. Для чувствительной дермы данный состав не подойдет;
  • растереть ацетилсалициловую кислоту (4 таблетки), смешать с половиной чайной ложки мелкой морской соли, добавить 10 г меда.

Нельзя забывать о том, что Аспирин — это фармацевтический препарат с определенным набором противопоказаний. С их перечнем нужно предварительно ознакомиться, чтобы избежать негативных последствий.

Косметическая глина любого цвета — отличный способ улучшить цвет и структуру кожи. Пользоваться ей очень легко. Достаточно развести порошок водой до кремообразного состояния, нанести полученную массу на лицо. Слишком толстый слой делать не стоит. Так глина быстро высохнет, начнет стягивать кожу.

Нельзя передерживать средство. Для процедуры достаточно четверти часа. Если держать маску дольше, дерма пересушится.

Для усиления эффекта разводить глину хорошо кефиром, молоком, травяными отварами или лимонным соком.

Средства, приобретаемые в аптеке, дополняются инструкцией, следуя которой можно избежать побочных действий и других неприятных последствий. У мазей или кремов на растительной основе также присутствует риск проявления аллергической реакции на компоненты линимента.

Распространенным и известным аптечным средством от пигментации является болгарский крем Ахромин. Активное вещество – гидрохинон и аскорбиновая кислота. Гидрохирон останавливает синтез меланина, а витамин С отбеливает верхний слой эпидермиса. Используя Ахромин, необходимо исключить попадание солнечных лучей на обрабатываемую поверхность кожи и отказаться от посещения солярия. Гидрохинон, лишая кожу природного пигмента, делает ее сверхчувствительной к ультрафиолетовому излучению.

Многие страны запретили использовать это органическое соединение в косметологии из-за наличия опасных побочных действий. Самым безобидным из них может быть аллергическая реакция и изменение оттенка кожи. Длительное использование может привести к плачевным последствиям, одно из которых – онкологическое заболевание. Применение данного крема от веснушек на лице с соблюдением всех предписаний.

Альтернативой Ахромина могут быть целый ряд других линиментов с более щадящим действием и безопасным влиянием. Мазь Клотримазол эффективно борется с пигментными пятнами на лице, плечах, руках и в области декольте. Отзывы о средстве говорят об отсутствии нежелательных явлений при местном использовании. Стоит перед применением произвести тест на реакцию кожи.

Аптечное средство Скинорен на основе азелаиновой кислоты – эффективный крем против веснушек не имеет негативного влияния на кожу, кроме индивидуальной непереносимости какого-либо компонента в составе лекарства. Однако его не рекомендуется использовать подросткам.

Крем от веснушек в аптеке

Прибегая к использованию такого препарата, как отбеливающий крем, необходимо внимательно изучить аннотацию перед применением.

Пигментные пятна могут появляться не только в области лица, они могут быть на руках и других видимых участках тела. К пятнам относятся:

  • родинки;
  • веснушки;
  • возрастные пятна;
  • пятна после беременности;
  • солнечные пигментные пятна.

Также появление пигментации на лице может быть связано с заболеваниями женских половых органов, печени, почек, желчного пузыря, из-за ослабленного иммунитета. Недостаток витамина С в организме также приводит к появлению неприглядных пятен, наличие заболеваний ЖКТ и нервной системы, плохо отражается на состоянии кожи. Все эти факторы будут провоцировать появление пигментных пятен.

На состояние кожи плохо влияют активные солнечные лучи, а большинство девушек ранней весной и летом очень любят находиться на солнце, злоупотреблять загаром. В зрелом возрасте пятна появляются по причине старения организма.

Несмотря на множество причин женщины любого возраста стремятся иметь красивую , идеально ровную и здоровую кожу. В случае появления малейших пятен хотят избавиться от них и тут на помощь приходят современные косметические отбеливающие средства, способные быстро и качественно сделать кожу лица чистой и здоровой.

Огромный ассортимент косметических средств предлагают магазины и аптеки, но прежде, чем купить отбеливающий крем для лица необходимо посмотреть на его состав. Обязательными компонентами для эффективного отбеливания кожи должны быть следующие вещества:

  • Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывыарбутин — безопасное и действенное вещество растительного происхождения. Оно вырабатывает необходимый для кожи меланин, воздействует на клетки кожи и борется с пигментацией;
  • гидрохинон — очень эффективный компонент в составе отбеливающих средств, но у него свои противопоказания, поэтому следует ознакомиться подробней с составом крема;
  • глюконовая кислота — она оказывает негативное воздействие на клетки, которые вырабатывают меланин;
  • бето-каротин — хорошо осветляет кожный покров, деактивируя работу клеток, вырабатываемых меланин;
  • глабридин — компонент борется со старыми пятнами, но не всегда может предупредить появление новых, по отзывам клиентов, которые уже успели оценить его в составе отбеливающих кремов, он может оказывать временное действие на пигментные пятна.

Из дорогих кремов можно выделить производителей VIGHY, LIERAC, DEPIDERM, NEOTONE они считаются наиболее эффективными, качественно и надолго удаляют пигментные пятна с кожи лица.

В состав крема от VIGHY Idealia PRO входит много натуральных компонентов на основе чайного гриба. Вещество выравнивает цвет кожи и удаляет пигментацию. Термальная вода VIGHY смягчает и осветляет кожу, в ней не содержатся парабены.

Профессиональные способы очищения кожи

Современные косметологические кабинеты предлагают широкий выбор методик для удаления веснушек.

Приведем наиболее популярные из них:

  • химический пилинг проводят при помощи разнообразных кислотных составов (чаще фруктовых), которыми «снимают» верхний слой эпидермиса вместе с гиперпигментированными участками. В зависимости от степени проблемы и возраста пациента косметолог подбирает процедуру определенной глубины воздействия;
  • криотерапия эффективна, когда конопушек не очень много. Пятнышки удаляются при помощи жидкого азота;
  • фототерапия основана на воздействии на пигмент световой вспышкой с определенной длиной волны. Клетки пигментированных участков поглощают излучение, распадаются от высоких температур;
  • микродермабразия удаляет верхний слой дермы, покрытый эфелидами механическим способом (микрокристаллами оксида алюминия). Процедура болезненная, проходит под местной анестезией;
  • кварцевание рекомендуют людям с большим количеством пятен. Обычно процедуру проводят совместно с озонотерапией, для насыщения кожи кислородом;
  • лазерная терапия на сегодня признана самым эффективным способом устранения эфелид даже в самых запущенных случаях. Воздействие лучом редко причиняет сильную боль, не разрушает соседние ткани, обладает пролонгированным действием.

Внимание: каждый метод имеет ряд противопоказаний! Чтобы избежать негативных последствий, предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Избавиться от веснушек на лице навсегда сложно. Может потребоваться несколько манипуляций, а также последующее регулярное их проведение для поддержания результата.

Проводить процедуры необходимо только в профессиональном салоне, под контролем косметолога. В домашних условиях с агрессивными веществами или физическим воздействием на кожу лучше не экспериментировать.

Самостоятельно убрать веснушки на лице можно гораздо более безопасными методами, но мгновенного эффекта от них ожидать не следует.

Принцип действия отбеливающих кремов

Большинство мазей, кремов и гелей, избавляющих от веснушек и пигментных пятен, в составе имеют кислоты разного происхождения. Фруктовую, ретиноевую, салициловую кислоту широко применяют в медицине и косметологии. Они играют роль отбеливателя и химического пилинга. В зависимости от концентрации, осуществляется обновление эпидермиса разной степени интенсивности.

Если действующим компонентом средства от веснушек является не кислота, то это может быть гидрохинон и его аналоги, которые тормозят выработку природного пигмента – меланина. Гидрохинон оказывает ряд побочных эффектов.

Но существуют его аналоги с более щадящим влиянием на состояние кожи. К таким относятся арбутин и экстракт марены красильной. Оба вещества имеют природное происхождение и широко применяются в изготовлении косметических и аптечных средств. Мазь от веснушек на основе арбутина или марены – идеальный и безопасный способ спасения от пигментации на лице.

Умывание

Ежедневное очищение важнейшая часть ухода за дермой. Обладательницам веснушчатой кожи нужно использовать природные вещества с отбеливающим эффектом. Отлично освежают лицо, выравнивают цвет кефир или простокваша.

Хорошо осветляют пятнышки, насыщают кожу необходимыми питательными веществами отвары и настои из:

  • лимона;
  • чистотела;
  • петрушки;
  • имбиря;
  • молочая;
  • пастернака.

Умываться указанными средствами нужно ежедневно, чередуя их. После мытья обязательно наносить питательные солнцезащитные крема.

О кремах от пигментных пятен на лице: отбеливающие мази из аптеки

Проблема пигментации зачастую доставляет неудобства тем, кто от нее страдает. Прежде всего, это проблемы эстетического характера. Лечение пигментации требует индивидуального подхода и может быть довольно длительным. В данной статье будут рассмотрены причины возникновения пигментации и методы ее лечения.

Пятна проявляются вследствие воздействия пигментов, содержащих окрашивающий элемент меланин. Данный пигмент пробуждается от множества внутренних или внешних факторов, вследствие чего и происходит изменение цвета кожи или отдельных ее участков.

Пигментация кожи лица

Обратите внимание! Пятна могут проявиться абсолютно на любом участке тела, не только на лице. Обычно от пигментации страдают ноги, руки, спина и плечи.

Наиболее распространенной причиной возникновения является чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей. Кроме того, существует целый спектр иных причин, которые можно условно разделить на две большие группы: внутренние, вызванные сбоями в работе организма, и внешние, катализаторами которых, как правило, являются климатические воздействия.

Внутренние причины

крем от веснушек на лице

К внутренним причинам относятся:

  • нехватка витаминов. Ученые доказали, что дефицит витаминов группы В, в частности витамина В12, ведет к появлению на коже темных пятен. Обусловлено это тем, что витамины данной группы играют важную роль в синтезе пигмента. Их дефицит ведет к сбою данного процесса;
  • нарушенная циркуляция крови. В случае нарушения кровообращения кровеносная система не может самостоятельно очищаться от токсинов и шлаков, вследствие чего происходит образование холестериновых бляшек, которые закупоривают сосуды. Вследствие этого и возникают пигментные пятна;
  • неправильная работа желчного пузыря. Как известно, печень выступает в роли фильтра для крови. В случае сбоев в ее работе, как и в предыдущем случае, возникают проблемы в кровеносной системе;
  • заболевания гормонального фона. Особенно данный пункт касается беременных девушек или тех, кто страдает различного рода гинекологическими заболеваниями. К данной категории следует также отнести нарушения в сфере щитовидной системы. В совокупности данные болезни приводят к нарушению обмена веществ, дефициту или переизбытку гормонов. Именно поэтому и возникают пигментные пятна;
  • длительный прием медикаментозных препаратов;
  • стрессовые ситуации. Как известно, стресс оказывает негативное воздействие на весь организм, нарушая работу многих его систем, в том числе и выработку пигментов.

Обратите внимание! Прежде, чем перейти к мероприятиям по избавлению от пигментных пятен необходимо точно установить причину заболевания, поскольку от нее напрямую зависит способ лечения. Особенно данное замечание касается болезней внутренних органов, поскольку крем от пигментации на лице в этом случае вряд ли поможет.

Внешние причины

Среди внешних причин следует выделить:

  • воздействие прямых солнечных лучей. Тепловой эффект от ультрафиолета вызывает активизацию синтеза мелатонина в глубоких слоях кожи. Даже при салонных процедурах, в солярии возможно появление пигментных пятен;
  • угревые высыпания. Особенно это касается любителей выдавливать гнойные высыпания. Плотный макияж с использованием некачественно продукции также приводит к высыпаниям и нарушению синтеза пигментов;
  • возрастные изменения кожи. Это наиболее распространенная причина, которая обычно проявляется у женщин в возрасте после сорока лет. Пигментные пятна в данном случае хорошо поддаются лечению, осуществить которое может грамотный косметолог;
  • аллергическая реакция или индивидуальная непереносимость продуктов.

Обратите внимание! Пигментных пятен в летнее время очень просто избежать, достаточно лишь использовать крем от солнца в жаркие дни.

Средство от пигментных пятен на лице

В настоящее время в медицине и косметологии существует несколько методов, способствующих избавлению от пигментных пятен. Наиболее популярны следующие:

  • косметические средства и процедуры;
  • крема и мази, которые наиболее эффективны и просты в использовании.

Крем от пигментных пятен на лице в аптеке найти нетрудно, к тому же линейка всевозможных средств огромна. Принцип действия мазей нацелен на отбеливание верхнего слоя кожи.

Использовать при этом лучше мази высокой концентрации действующего вещества. В качестве основы может выступать сера.

Аптечный рынок полон различных средств, поэтому лучше проконсультироваться со специалистом перед покупкой.

Использовать лучше мази высокой концентрации действующего вещества

Достоинства использования кремов и мазей следующие:

  • простота использования;
  • относительно невысокая цена, если сравнивать с салонной косметической процедурой;
  • достаточно высокая эффективность.

Недостатков у данного способа лечения практически нет, лишь ряд противопоказаний:

  • запрещено использовать при индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов;
  • не рекомендуется для использования детям до трех лет;
  • беременная женщина или та, что кормит грудью должна с особой осторожностью использовать крема и мази.

Народные средства от пигментных пятен на лице

Вопрос о том, крем от пигментации на лице, какой лучше волнует многих. Отечественные средства отличаются невысокой ценой по сравнению с импортными аналогами, хотя по качеству незначительно отстают. Наиболее популярными и эффективными являются препараты, способные осветлить тон кожи.

Цинковая мазь

крем от пигментации Милк Скин

Цинковый препарат, пожалуй, является самым лучшим против пигментации. Он оказывает мощное подсушивающее, отбеливающее действие.

Кроме того, активно борется с потницей, угрями, ожогами и воспалениями иного характера.

Домашние процедуры проводить совсем нетрудно, для этого необходимо ежедневно наносить мазь на ночь до тех пор, пока нужный результат не будет достигнут. Данный способ лечения возглавляет рейтинг способов.

Цинковая мазь

Представляет собой мазь антибактериального воздействия, которая обеспечивает качественное осветление, отбеливание, при этом действует мягко. Кроме того, происходит удаление гнойничков на коже, ожогов и язв, угревой сыпи. Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение, как минимум, двух недель.

Ахромин

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Оказывает хорошее успокаивающее воздействие, которое снимает воспаление, отбеливает кожу, что помогает убрать пигментные пятна. Ахромин необходимо применять дважды в день в течение минимум двух недель. Кожа после применения данного препарата заметно преображается.

Ахромин

Ретиноевая мазь

Ретиноевой мазью лечат не только пигментацию, но и угревые высыпания, а также некоторые формы дерматита. Необходимо мазь нанести на все поврежденные участки и оставить на несколько часов. Курс лечения составляет порядка двух недель.

Салициловая мазь

Помощь в лечении пигментации может оказать салициловый препарат, который способствует размягчению и удалению верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, крем поможет отбелить кожу, справиться с воспалением. Мазь накладывают на пораженные участки два-три раза в день в течение, как минимум, месяца.

Салициловая мазь

Основным действующим веществом является клотримазол, призванный осветлять и лечить поврежденные участки кожи.

Корейская косметика

Как избавиться от старческих пигментных пятен на лице

Корейский отбеливающий крем для лица получил наибольшее распространение. Он, как и вся корейская косметика, славится своими уникальными свойствами, а также абсолютно натуральным составом.

Корейская косметика поможет справиться с большим рядом проблем посредством следующих положительных воздействий:

  • отбеливание темных пятен появившейся пигментации;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • стабилизация выработки мелатонина, эластина, коллагена;
  • сильное профилактическое воздействие.

Данные косметические средства можно использовать при наличии на коже веснушек и родимых пятен, следов от угревой болезни и пигментных пятен.

Корейский отбеливающий крем для лица

Важно! Главное условие лечения – соблюдение режима, осуществление полного курса лечения, указанного в инструкции к крему.

Но прежде, чем переходить к лечению, крем необходимо выбрать и в этом помогут несколько простых советов:

  • цена у корейской косметики несколько выше российских аналогов, обусловлено это использованием исключительно натуральных компонентов;
  • прежде чем переходить к лечению, важно исследовать реакции организма на крем. Для этого проводят тест на локтевом сгибе, нанося несколько капель средства, при этом не должно возникнуть каких-либо неприятных ощущений, вроде раздражений или покраснений;
  • входящие в состав органические компоненты отражаются на сроке годности, который не должен превышать трех лет;
  • подбирать средство следует исключительно под тип кожи;
  • продукт, выполненный согласно нормам, имеет однородную консистенцию, нежный и приятный аромат;
  • крем должен впитываться достаточно быстро, не оставлять следов на коже;
  • обязательно перед использованием проконсультироваться с косметологом или продавцом-консультантом.

Корейские крема обычно многофункциональны и решают целый спектр проблем одновременно. Кожа приобретает ровный и здоровый вид, исчезают прыщи и прочие воспаления.

 Специалисты рекомендуют использовать брендовую косметику не только корейского производства, но и европейского. Распространены французские крема, отличающиеся хорошей текстурой и высокой эффективностью.

И пусть цена их слегка выше, чем российской продукции, но использовать их приятнее, а результат проявляется быстрее.

Проблема пигментации на коже легко решается в настоящее время, но важно установить точную причину возникновения, чтобы избежать повторных проявлений.

К тому же ниша косметической медицины в настоящее время развита достаточно и готова предложить большое количество различных подходов и решений.

Подходить к выбору надо внимательно, соблюдать рекомендации из инструкции и не пренебрегать помощью специалистов.

Справиться с нежелательной пигментацией или сделать её не такой явной можно при помощи специальных масок для лица, народных рецептов, профессиональной косметики и дорогостоящих дерматологических процедур.

Причины и следствия

Среди возможных причин повышения уровня меланина:

  • Недостаточный или неправильный уход за кожей.
  • Возрастные изменения.
  • Длительное пребывание на солнце.
  • Частые посещения солярия.
  • Недостаток витаминов С и РР в организме.
  • Внешние раздражители.
  • Хронические заболевания внутренних органов (печень, поджелудочная железа, дисфункция яичников).
  • Наследственная предрасположенность (веснушки).
  • Некачественная косметика.
  • Несбалансированное питание, преобладание в рационе жирных продуктов.
  • Беременность.
  • Лечение некоторыми видами антибиотиков, соединениями серебра и системными стероидами.
  • Избыток гормонов щитовидной железы.

Противопоказания и эффективность

Как и любой лекарственный препарат, мазь, крем или гель от веснушек, купленные в аптеке, имеют противопоказания и предостережения.

Большинство из них не показано к применению беременным женщинам и детям до 12 лет. Читая инструкцию, необходимо обращать внимание на состав, чтобы предотвратить аллергические проявления на компоненты средства. Экстракт цитрусовых, содержащийся в креме Кора, для аллергиков может причинить больше вреда, чем пользы.

Чтобы избежать неприятных последствий от лечения пигментации, перед нанесением на лицо стоит провести тест на реакцию. Для этого нужно намазать средством участок кожи на запястье или на внутренней стороне локтя и подождать 20-30 минут. Если появится покраснение, зуд, высыпания, жжение или другие симптомы, то данным линиментом пользоваться не стоит.

Степень эффективности в целях отбелить или полностью убрать коричневые пятна с кожи лица, плеч, груди зависит не только от ингредиентов препарата. Качественного лечения можно добиться только правильно используя определенный крем или мазь:

  • нанесение производится исключительно на чистую кожу;
  • необходимо выдерживать прописанное в аннотации время воздействия препарата;
  • только регулярное и продолжительное использование линимента способно проявить ожидаемый результат;
  • не стоит увеличивать или уменьшать необходимое число применений в день, о которых сказано в инструкции.

После удаления веснушек важно условие — предохранять кожу от лучей солнца. Ее нужно защищать солнцезащитным или тональным кремом с SPF фактором. Иначе веснушки не заставят себя ждать и появятся снова на своих местах.

Статья одобрена 

редакцией

Отбеливающие кремы от пигментных пятен для лица в аптеке: краткий обзор лучших косметических средств

Выбор отбеливающих кремов достаточно обширен. Подобные препараты входят в линейки практически всех известных производителей. Можно подобрать более дешевые мази, главное обращать внимание на состав.

В самые эффективные средства для осветления веснушек входит гидрохинон, который непосредственно воздействует на клетки, вырабатывающие меланин, а не просто убирает пигмент. Пользоваться кремами с этим соединением следует крайне осторожно, короткими курсами.

Внимание: гидрохинон очень токсичен, может спровоцировать сильное раздражение, привести к формированию дерматитов. Некоторые врачи утверждают, что применение таких препаратов повышает риск развития меланомы.

Учитывая высокую вероятность негативных последствий, желательно отказаться от применения столь радикальных способов борьбы с эфелидами. Лучше подобрать крем от веснушек с более безопасными отбеливающими компонентами: арбутином или дезоксиарбутином.

Помимо основного вещества, косметика против пигментных пятен должна содержать:

  • витамины;
  • вытяжки из растений;
  • масла;
  • органические кислоты.

Дополнительные компоненты освобождают эпидермис от отмерших клеток, питают кожу, снижают негативное воздействие активного отбеливающего компонента.

Наносить осветляющие крема нужно перед сном на проблемные зоны. Максимальная продолжительность курса не должна превышать три недели. Затем следует сделать перерыв. Если появилось раздражение, использование крема необходимо прервать немедленно, проконсультироваться с косметологом.

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Готовые отбеливающие маски или тоники следует применять в точном соответствии с прилагаемой инструкцией.

Отшелушивающие процедуры

Удаление отмерших клеток эпидермиса — важная часть ухода за кожей. Эти элементы нарушают дыхание дермы, провоцируют кожные проблемы, в том числе нарушения пигментации.

Отшелушивающих препаратов очень много. В магазинах можно приобрести разнообразные скрабы, составы для пилинга. Не менее эффективны средства приготовленные дома.

От веснушек наиболее эффективны следующие рецепты:

  • кофейная гуща не только осветляет лицо, но также способствует ее питанию, увлажнению. Массу нужно наносить плотным слоем легкими массирующими движениями, остатки желательно удалять спонжем, не смывая водой. После процедуры на коже остается тонкий слой кофейного масла. Хранить гущу надо в холодильнике, чтобы избежать образования плесени. Если вещество высохло — его можно чуть разбавить теплой водой;
  • рисовый скраб делают из перемолотой (но не до состояния порошка) крупы и меда. Должна получиться консистенция густой каши. Ее надо распределить по коже, подержать 15 минут, затем помассировать дерму, смыть состав холодной водой. Рис в этом рецепте можно заменить толченой корицей.

Салонные химические пилинги заменяют процедуры с натуральным яблочным уксусом. Лицо надо предварительно распарить (в идеале в бане или сауне). Смочить кусочек марли в растворе (столовая ложка яблочного уксуса на 200 мл воды), положить ткань на лицо, подержать четверть часа, затем смочить теплой водой и растереть полотенцем.

Рецепты масок для борьбы с пигментацией

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Полностью избавиться от веснушек народными средствами не получится, но они станут значительно светлее. Целебные вещества, содержащиеся в ингредиентах домашних препаратов, улучшат общее состояние кожи. Сделают ее более здоровой, нежной, сияющей.

Пищевая сода активно используется в различных областях, в том числе косметологии. Она помогает избавиться от черных точек, жирного блеска, немного осветляет кожу.

От веснушек применяют раствор соды (6 столовых ложек вещества на 200 мл теплой воды). Его наносят ватным диском на лицо трижды в день, держат четверть часа, остатки смывают.

Внимание: обрабатывать содой сверхчувствительную или травмированную кожу нельзя!

При уходе за дермой, склонной к сухости в раствор стоит добавлять немного растительного масла.

Березовый сок

О целебных свойствах березового сока известно давно. Благодаря уникальному составу он избавляет от воспалений, угревой сыпи, тонизирует, увлажняет кожу, выравнивает цвет лица. Пользу приносит именно свежий сок, а не тот, который продается в магазинах. Средством можно каждый день умываться или приготовить лосьон с добавлением других компонентов.

В стакане свежего березового сока растворить 1 ч.л. меда, 6 капелек сока лимона. Тщательно перемешать, протирать раствором лицо дважды в день. Помимо снижения выраженности пигментации, такое средство избавит от мелких морщинок.

Сок имеет маленький срок хранения, поэтому его лучше заморозить в формочках, протирать кожу кубиками льда. При низкой температуре полезные свойства вещества практически полностью сохраняются.

Отвар из петрушки

Петрушка от веснушек используется в народной медицине очень давно. Она входит в состав различных средств. Самый простой способ – умывание отваром растения.

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Готовят его следующим образом:

  1. Мелко нарезать 50 г корня.
  2. Залить стаканом воды.
  3. Вскипятить.
  4. Потомить на медленном огне 10 минут.
  5. Остывшую жидкость процедить.

Отвар перелить в чистую емкость, протирать проблемную область трижды в сутки.

Эфирные масла

Преимуществом эфирных масел является их комплексное воздействие на дерму. Они не только осветляют ее тон, но и увлажняют, насыщают необходимыми витаминами, микроэлементами.

Для того, чтобы сделать веснушки менее заметными, можно приготовить средство на основе соли. В чайную ложку вещества надо добавить эфирные масла:

  • ромашки (4 капельки);
  • лимона (4 капли);
  • ростков пшеницы (7 капель).

Полученный состав точечно наносят на веснушки ватной палочкой.

Для массажа лица хорошо подойдет смесь из грейпфрутового, розового, имбирного эфирных масел (по 3 капельки каждого).

Можно попробовать другие сочетания, но важно помнить, что не все вытяжки допустимо наносить на кожу в чистом виде. Перед использованием того или иного вещества необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией по применению. Убедиться в отсутствии противопоказаний.

Огуречный тоник

Этот овощ является эффективным отбеливающим средством. Несмотря на то, что в составе огурца до 80% воды, оставшиеся 20% содержат множество необходимых для здоровья кожи микроэлементов.

Регулярное очищение лица огуречным соком оказывает следующие воздействия на дерму:

  • осветляет эфелиды;
  • увлажняет;
  • прекращает шелушение;
  • активирует защитные функции;
  • выравнивает тон лица;
  • насыщает клетки кислородом;
  • делает менее заметными мелкие морщинки;
  • активизирует метаболизм;
  • уменьшает проявления угревой сыпи;
  • ускоряет регенерацию тканей.

Для приготовления огуречного тоника овощ надо натереть на терке, отжать через марлю. Не менее эффективно просто выкладывать на лицо тонкие дольки огурца (желательно охладить его).

Хорошее средство для умывания получится из кожуры овоща. Ее нужно залить полулитром воды, настоять 6 часов. Полученной жидкостью споласкивать лицо по утрам.

Летом можно приготовить отличное средство глубокого очищения и тонизирования кожи из обычных одуванчиков, которые растут на любой даче.

Лосьон из сорняка делают так:

  1. Выкопать 4 цветущих одуванчика с корешками.
  2. Хорошенько промыть.
  3. Просушить на полотенце.
  4. Мелко нарезать.
  5. Положить в банку с плотной крышкой.
  6. Залить 150 г спирта (или водки).
  7. Добавить корочку мандарина.
  8. Настаивать 10 суток, ежедневно встряхивая емкость.

10 г настойки разбавить 90 г минеральной воды. Протирать лицо дважды в день.

Сок лимона

Лимон входит в состав многих отбеливающих косметических средств. Приведем несколько популярных рецептов:

  • взбить яичный белок, добавить сок одного лимона, чайную ложку сахара. Через день наносить на очищенное лицо на 20 минут, остатки смывать прохладной водой. Состав хорошо подойдет для дам с сухой кожей;
  • отжать сок лимона, смешать с четырьмя граммами глицерина, 100 г водки, взбитым белком одного яйца. Протирать средством проблемные области два раза в день;
  • соединить в равных долях яблочный уксус, кипяченую воду, лимонный сок. Использовать вместо обычного очищающего тоника.

Перечисленные средства не только сделают цвет лица более ровным, они освежают кожу, придают ей здоровый, более молодой вид. Мгновенного эффекта с их помощью достичь не получиться. Для получения желаемого результата пользоваться составами следует от двух до четырех недель.

Маски против веснушек домашнего приготовления имеют массу преимуществ. Они полностью натуральные, действуют мягко и безопасно.

Несмотря на всю безвредность при проведении отбеливающих процедур нужно соблюдать некоторые меры предосторожности:

  • не делать маски чаще двух раз в неделю;
  • обязательно предварительно очищать лицо от макияжа;
  • проводить процедуры на ночь, чтобы не нужно было сразу выходить на улицу;
  • не держать маску дольше 20 минут;
  • смывать водой комнатной температуры;
  • после наносить питательный (или увлажняющий) крем.

Перед использованием любого рецепта нужно провести аллерготест — нанести небольшое количество состава на внутреннюю часть локтевого сгиба, подождать 60 минут. Если не появилось красноты или раздражения, маску можно применять.

Маска из картофеля

Корнеплод помогает придать коже сияющий вид, снизить гиперпигментацию. Для приготовления маски от веснушек нужно:

  1. Смешать эфирные масла ромашки (5 капель), грейпфрута (2 капли), персиковое масло (5 мл).
  2. Натереть среднюю картофелину.
  3. Тщательно перемешать компоненты.

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Распарить лицо, равномерно наложить смесь, через 30 минут убрать остатки ватным диском.

Лимон от веснушек используют в разных сочетаниях. Эффективно осветляет веснушки следующая маска:

  • перемолоть в блендере две столовых ложки овсяных хлопьев;
  • добавить сметану и сок лимона (по паре чайных ложек).

Область лица, покрытую эфелидами, очистить, смазать полученным составом, через 20 минут смыть теплой водой. После маски кожа более восприимчива к ультрафиолету, поэтому несколько часов на улицу лучше не выходить. Идеальным вариантом будет проводить процедуру перед сном.

Лимонная с медом

Данную маску лучше наносить непосредственно перед банными процедурами, чтобы горячий воздух помог необходимым веществам проникнуть в глубокие слои кожи.

Рецепт состава:

  • взять две столовых ложки порошка из перемолотых в блендере овсяных хлопьев;
  • добавить такое же количество муки;
  • влить мед, лимонный сок, растительное масло (по 1 ч.л.).

Кремы и мази от пигментных пятен на лице и теле: как выбрать лучшие в аптеке, отзывы

Нанести на лицо и зону декольте полученную смесь. Полежать в парной 15 минут, затем принять прохладный душ.

Для маски потребуется:

  • 3 столовых ложки натурального йогурта без красителей;
  • чайная ложка соды;
  • 2 столовых ложки сока лимона.

Все ингредиенты тщательно перемешать, нанести на лицо по массажным линиям. Через 10 минут смыть холодной водой. Процедура не только осветляет кожу, но и усиливает кровоток, стимулирует обменные процессы.

Маска из помидора

Приготовить маску можно следующим образом:

  1. Обдать томат кипятком.
  2. Очистить от шкурки.
  3. Мякоть натереть на мелкой терке.
  4. Смешать с 15 г дрожжей.
  5. Добавить 4 капли эфирного масла розы.

Нанести смесь на лицо, минуя веки. Подержать 20 минут, смыть, нанести питательный крем. Повторять процедуру не чаще одного раза в неделю, чередуя с увлажняющими манипуляциями. Маска отлично останавливает гиперпигментацию, освобождает эпидермис от отмерших клеток.

Для отбеливания кожи обычно используют белую и голубую глину. Из нее делают маски или обертывания.

Порошок можно развести молоком (его можно заменить огуречным либо морковным соком) до состояния густой сметаны, добавить сок половины лимона.

Полученную массу распределяют по лицу, поверх накрывают пищевой пленкой. Через четверть часа смывают сначала теплой, затем холодной водой. Аналогичным способом можно избавиться от веснушек на руках.

Глиняные маски делают раз в неделю. Этого достаточно, чтобы напитать дерму полезными веществами, а за время семидневного перерыва покров успевает восстановить естественный баланс.

Ягодные маски

От веснушек хорошо помогают средства из:

  • клубники;
  • смородины;
  • винограда;
  • арбуза.

Внимание: аллергикам лучше не использовать такие маски, ягоды могут спровоцировать обострение заболевания!

Плоды надо растолочь до состояния однородной кашицы, наносить на лицо на 15 минут.

От веснушек используют также дыню. Ее чуть проваривают, затем процеживают, измельчают, наносят на проблемные участки. Для умывания можно применять воду, оставшуюся от варки. Также хорошо протирать лицо кожурой плода.

Маска из лука

Лук для маски нужно предварительно разрезать пополам, подержать 10 минут в морозилке, чтобы он не раздражал глаза. Затем овощ надо натереть, добавить к кашице чуть подогретый кефир (или простоквашу) и 6 капель эфирного масла бергамота.

Полученную смесь распределить по лицу, спустя четверть часа убрать излишки спонжем.

Петрушку в составе масок используют в измельченном виде или отжимают сок. Рецептов средств с этим растением очень много. Самые популярные из них:

  • нарезанные листья смешать с простоквашей;
  • в равных долях соединить лимонный сок, мед, зелень.

Хорошо отбеливают веснушки компрессы с настойкой из петрушки. Для ее приготовления 50 г листьев растения надо залить поллитром водки, оставить в темноте на 14 дней. Процедить, прикладывать к веснушчатым участкам смоченные в растворе ватные спонжи.

Из молочных продуктов можно приготовить следующие составы для масок:

  • 15 мл сока огурца соединить с 5 мл жирных сливок, 1 г измельченного имбиря;
  • в 15 мл кефира добавить 10 г рисовой муки, 5 капелек эфирного масла лимона;
  • тщательно смешать 25 г сметаны, 5 мл сока одуванчика, 10 г размолотых овсяных хлопьев.
Оцените статью
ElectraDiva.ru