Симптомы начала первой менструации

Лифтинг

Первые месячные у девочек: когда наступают, симптомы и личная гигиена

  • Повышенное внимание к собственной внешности, разглядывание себя в зеркале.
  • Появление сутулости, так как девушка неосознанно стесняется увеличения груди (набухание и рост молочных желёз).
  • Девушка может, напротив, преувеличивать значение появившихся признаков взросления, излишне хвастать этим перед подругами.

На то, как девочка реагирует на изменения в своем организме, влияют следующие факторы: воспитание и осведомлённость в этом вопросе; эмоциональность; характер.

Мама должна быть особенно внимательной к дочери, чтобы девочка не пугалась изменений и не замыкалась в себе. Лучше всего заранее рассказать ей о менструации и её первых симптомах. Мама — единственный человек, который сможет доступно рассказать своей дочери о месячных, и почему не стоит стыдиться их наступления.

Первые признаки начала полового созревания появляются за год или два до того момента, как должны прийти менархе у девочек (первые месячные). В этот момент происходят гормональные изменения в организме и появляются следующие симптомы:

  • рост молочных желез;
  • угревая сыпь на лице, а также в области спины и груди;
  • бели;
  • повышенное потоотделение, вызванное изменениями в организме и активацией деятельности сальных желез;
  • рост волос в области подмышек и лобковой части;
  • округление бедер.

Начало пубертатного периода не указывает на то, что уже возможна беременность и нужно предостерегать от этого подростка. Такие симптомы сигнализируют о начале полового созревания.

Мужчины его отрицают, женщины утверждают, что испытывают его действие на себе. Спорный в своём существовании ПМС многим представительницам прекрасного пола помогает найти ответ на вопрос: “Как понять, что месячные скоро начнутся?”.

  • Нервно-психический вид – сопровождается раздражительностью, плаксивостью, депрессивными состояниями. Женщины испытывают то слабость, то ведут себя агрессивно. Скорая смена симптомов считается нормой и не относится к расстройствам сознания.
  • Отёчный вид – проявляется набуханием молочных желёз, отёчностью рук, ног, лица, вздутием живота, общей слабостью организма.
  • Цефалгический вид – женщины жалуются на усилившуюся головную боль, головокружение, приступы тошноты. При таком виде ПМС чаще проявляются признаки депрессии, а также жалобы на ухудшение здоровья.

    яичники перед месячными

Для женщин, предменструальный период которых не имеет никаких клинических симптомов, а признаков того, что скоро начнутся месячные, нет, единственным выходом будет ведение календаря критических дней, ежемесячное наблюдение за длительностью менструального цикла. Таким образом, начало месячных будет ожидаемым и не принесёт неудобств.

Теперь вы знаете, как понять, что месячные скоро начнутся. Не болейте, и пусть критические дни станут для вас лишь физиологическим процессом, и не более того.

28 дней – таков нормальный цикл. От начала первого дня месячных и до начала следующих.

Запускается он именно там. Доказано, что за менструацию отвечает кора головного мозга. Мозг дает сигнал в гипоталамус, регулирующий нейроэндокринную деятельность в организме, и гипофиз, вырабатывающий гормоны, влияющие на рост, обмен веществ, репродуктивную функцию.

Каждый женский организм индивидуален, поэтому говорить о том, что 28 дней – норма для всех нельзя. (Но о 7-ми днях помни!) Врачи большое внимание уделяют регулярности цикла. Ведь известно, что первая половина цикла – это период созревания яйцеклетки и подготовки к зачатию.

В яичниках созревают яйцеклетки – особые половые клетки женщины. Они содержутся в мешочках – фолликулах. После отторжения эндометрия – внутренней слизистой оболочки матки, фолликулы активно растут. Растут неравномерно, самый большой выпускает единственную яйцеклетку, которая и будет ждать оплодотворения

Момент, когда яйцеклетка выходит в брюшную полость (а чаще всего это происходит на 14 день цикла), называется овуляцией. Живет яйцеклетка сутки, или около того. Так вот, если в эти 24 часа найдется сперматозоид, который сможет ее оплодотворить, она вернется в матку для того, чтобы совсем скоро стать эмбрионом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Тест на овуляцию: Что это такое и зачем он нужен?

Наступление первых кровянистых выделений у девочек называют менархе. Это очень волнительный момент для подростков

Симптомы начала первой менструации

. Чтобы не допустить паники, мамы должны рассказать девочкам основные моменты, связанные с циклом:

  • почему идут месячные;
  • как определить, что они скоро придут;
  • как пользоваться прокладками;
  • зачем вести календарь;
  • когда появится следующая менструация.

Любое отклонение от нормы — серьезный повод показать девочку детскому гинекологу.

Какие сигналы говорят о том, что скоро начнутся первые месячные:

  • Белесые выделения, которые заметны на трусиках.
  • Увеличение молочных желез и сосков.
  • Сыпь, прыщи на лице, спине и груди.
  • Усиленная потливость, активизация работы потовых желез.
  • Появляются волосы на лобке и подмышках.
  • Округляются бедра.

С точки зрения гинекологии, наступление менархе является центральным событием в развитии женского организма. Возникновение первых месячных у девочек свидетельствует о появлении возможности вынашивать плод.

В зависимости от типа питания, физического развития организма девочки, перенесенных ранее соматических заболеваний, бытовых и социальных факторов, а также от географического местоположения, сроки наступления менархе варьируются от 8 до 16 лет.

Предвестниками первой менструации являются беспричинная смена настроения, резкие перепады усталости и бодрости, головные боли. У девочек нередко болит низ живота и поясница, беспокоит тошнота и слабость.

Во время месячных происходит отслойка функционального слоя слизистой оболочки матки — эндометрия

Симптомы начала первой менструации

Конкретного возраста наступления менархе не существует – первые месячные указывают на развитие женского организма, его половое созревание. Наиболее часто критические дни у девочек начинаются в возрасте 11-14 лет, редко в десять лет. Начало менархе зависит от следующих факторов:

  • конституциональные особенности организма, в том числе физического развития ребенка;
  • перенесенные в детстве заболевания;
  • наследственность;
  • тип питания;
  • социально-бытовые условия проживания.

Существует вероятность начала первых месячных в то же время, что и у мамы и бабушки девочки. Данная особенность обусловлена сильным генетическим влиянием. Также, если ребенок обгоняет в физическом развитии девочек-сверстниц, скорее всего, и месячные наступят несколько раньше.

Позднее менархе возникает при дефиците белка, витаминов и микроэлементов в рационе девочки. Без сбалансированного питания нормальное половое развитие девушки замедляется.

Мама сможет без труда узнать об изменениях, происходящих с ее дочерью в предменструальный период. За 1-2 года до того как появляются месячные, у девочки усиливается развитие вторичных половых признаков:

  • фигура приобретает женственные черты;
  • увеличивается размер млечных желез;
  • бедра становятся более округлыми;
  • в области лобка и подмышечных впадинах начинают расти волосы.

Из-за гормональной перестройки организма у многих девочек-подростков появляется угревая сыпь в области лица, груди и спины.

За несколько недель до появления менархе девочка может заметить появление следов, которые выглядят как прозрачные, белые или желтоватые полосы на нижнем белье. В норме выделения не обладают неприятным запахом. Если девочка жалуется на зуд в области влагалища, неприятный запах выделений, необходимо посетить врача.

Предменструальный синдром характеризуется следующими симптомами:

  • частой сменой настроения;
  • плаксивостью, усталостью;
  • апатией или истеричностью;
  • беспричинно возникающими головными болями;
  • чувством дискомфорта и болевым синдромом в области нижней части живота.

Главным признаком месячных у девочек является появление скудных или обильных кровянистых выделений из влагалища красного или коричневого цвета.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма, объем выделений составляет около 50-150 мл, причем в первый день крови выделяется немного – наиболее обильные выделения возникают во второй день, после чего их объем сокращается. В среднем первые месячные идут от 3 до 7 дней.

Менструации сопровождаются ощущением слабости, боли в нижней трети живота. Впоследствии эти симптомы сохраняются и периодически возникают в течение всей жизни взрослой женщины.

Характерный запах выделений связан с повышением секреторной активности слизистых желез влагалища, вырабатывающих специфический секрет.

Девочке важно понять, что наличие менструации — своеобразный индикатор женского здоровья.

У девочек менструальный цикл составляет порядка 21–35 дней. В течение первых двух лет он бывает нестабильным и может постоянно колебаться.

Что влияет на начало менструации

Менархе (так называют первую менструацию в жизни) – волнительное событие для девочки, означающее, что её репродуктивная система уже почти взрослая. Это событие всегда наступает неожиданно, но подготовиться к нему нужно. Девочке, у которой ещё ни разу не было менструаций, нужно обратить внимание на следующие признаки:

  • Набухание груди, повышение её чувствительности.
  • Тянущие боли внизу живота.
  • Эмоциональная нестабильность, склонность к плаксивости и раздражению.
  • Одиночные прыщики на лице, реже – на шее или плечах.

Время появления первых месячных варьируется – в среднем они начинаются в промежутке между 12-14 годами, но возможно и более раннее или позднее начало, которое не считается патологией. Обратиться к врачу следует, если месячные начались у девочки младше 10 лет, или если в 16 лет их ещё не было ни разу.

грудь набухает
Многие отмечают набухание груди

У взрослых женщин признаки наступающей менструации такие же, как и признаки первых месячных – дискомфорт в паху, ухудшение настроения, одиночные прыщики или другие кожные нарушения. В отличие от юных девочек, взрослые женщины уже знают продолжительность своего цикла и готовы к реакции своего организма на гормональные изменения. В качестве дополнительного признака могут быть мажущие выделения – они появляются у женщин за сутки до месячных, обычно белого или жёлтого цвета.

Человек – единственное живое существо, у которого готовность к овуляции никак не влияет на поведение. Овуляция происходит в середине менструального цикла, и это время можно вычислить несколькими способами. Три самых частых – календарные расчёты, измерение базальной температуры и определение консистенции выделений. Наиболее точный результат даёт их сочетание.

Календарный метод – это расчёт примерного дня овуляции. Для этого нужно вычислить среднюю продолжительность цикла, разделить её пополам и прибавить получившееся количество дней к первому дню цикла. Риск ошибиться составляет 2-3 дня в обе стороны в зависимости от стабильности цикла.

календарь
Рекомендуется ведение календаря месячных

Базальная температура – это температура в прямой кишке сразу после пробуждения. Для этого нужен ректальный градусник и терпеливые измерения каждый день – перед овуляцией происходит повышение на несколько десятых градуса. Точность метода – 1-2 суток.

Наблюдения за своими выделениями покажут, что во время овуляции они становятся более жидкими – это единственный симптом овуляции, который можно заметить. Точность метода – 2-3 суток. Результаты наблюдений могут расходиться друг с другом, поэтому для точного определения готовности к зачатию лучше использовать более современные методы – тест на овуляцию или УЗИ.

Важно, чтобы девочка заранее знала, во сколько лет начинаются месячные и что делать при их появлении.

Симптомы начала первой менструации

Объяснить все нюансы данного процесса должна мама, но и в этой статье можно получить исчерпывающую информацию о сроках прихода первых регул.

Еще 100 лет назад никто и подумать не мог, что месячные в 11 лет это нормально, ведь в те времена согласно статистике у большинства девушек начало месячных приходилось на 17-18 лет.

Сейчас же у большинства девочек начинаются месячные в 12 лет, ну максимум в 13. Для жительниц восточных регионов характерно раннее половое созревание в 11 и даже в 10 лет.

Критические дни могут начаться впервые и в 9 лет, но это уже будет признаком преждевременного полового созревания.

С точки зрения медицины нормой является приход регул в возрасте 11-16 лет.

До 11 лет они могут начаться по таким причинам:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание.

Первые критические дни могут и задержаться до 16-20 лет, это может быть связано со следующими факторами:

  • гормональные нарушения;
  • психические расстройства;
  • недоразвитость яичников;
  • неправильная работа гипофиза.

Начало пубертатного возраста обычно приходится на 10-11 лет, а полностью репродуктивная система формируется к 17-18 годам. За это время вырастают молочные железы и развиваются половые органы. Через год-полтора после появления первых признаков полового созревания начнутся месячные. То, в каком возрасте это произойдет, зависит от множества факторов.

Перечислим, какие факторы влияют на наступление первых критических дней у подростка:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическая развитость;
  • психоэмоциональное состояние;
  • социальный уровень и образ жизни;
  • наличие информации о вопросах половых отношений;
  • общее состояние здоровья и имеющиеся эндокринные заболевания.

Если девочка болезненная и с детства принимает большое количество препаратов, то у нее приход месячных может задержаться.

В норме первые критические дни должны появиться в 12-15 лет, все, что ниже и выше этих рамок может быть признаком гормональных нарушений или аномалий в развитии половых органов.

Месячные впервые появляются у девушки, когда начинают в полной мере функционировать ее яичники. Пубертатный период начинается с того, что гипофизом и гипоталамусом вырабатываются гормоны, способствующие секреции эстрогенов в яичниках, вследствие чего начинает созревать яйцеклетка, происходит овуляция, развивается внутренний маточный слой, и девушка уже может забеременеть.

Симптомы первых месячных у девочек

Месячные являются процессом отторжения и выведения из полости матки ее внутреннего слизистого слоя при условии, что не произошло оплодотворение яйцеклетки.

В менструальных выделениях есть не только отслоившийся эндометрий, но и кровь из поврежденных сосудов.

Поскольку в менструальных выделениях есть не только кровь из разорванных сосудов, но и части отторгшегося эндометрия, то первые критические дни могут иметь неоднородную консистенцию и иметь сгустки. Их цвет может колебаться от темно-красного до бордового. При этом девушка может испытывать легкий дискомфорт и тянущие боли внизу живота и в пояснице.

За время регул должно выделяться не более 150 мл крови, интенсивные выделения допускаются лишь в первые 2-3 дня, далее они должны больше напоминать темную мазню.

Согласно статистике, в 38% случаев после первых месячных у девочек до следующих выделений проходит более 40 дней. 10% подростков ждут новые выделения более 2 месяцев, а к 20% они приходят уже через 20 дней.

В норме продолжительность первых регул составляет 2-7 дней, но достаточно частой бывает ситуация, когда менархе не заканчивается до 2 недель. Ежедневно девочка может использовать 3-6 прокладки.

Есть некоторые признаки, по которым еще за 2 года до прихода месячных мама может определить, что у ее дочери начинается пубертатный возраст. Перечислим основные симптомы приближающихся месячных:

  • у девочки округляется фигура, сильно увеличивается грудь, меняется настроение, она становится более женственной;
  • в области лобка и подмышками начинают расти темные волоски, гениталии увеличиваются в размере;
  • гормональные изменения в организме провоцируют усиленную работу потовых и сальных желез, что вызывает возникновение угревой сыпи на лице и спине девочки;
  • начинают быстро жирнеть корни волос на голове;
  • за несколько месяцев до менархе из влагалища выделяется беловатый или желтоватый секрет.

За 3-4 месяца до прихода первых регул девочка может беспричинно злиться или, наоборот, терять интерес ко всему, ее могут беспокоить головные боли и болевые ощущения в нижней части живота, ребенок может стать плаксивым или слишком обидчивым.

При появлении данных признаков родители должны обязательно пообщаться с девочкой на тему полового созревания и рассказать ей обо всех важных моментах этого периода.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Родители девочек при появлении первых признаков приближающихся месячных должны рассказать ребенку, как подготовиться к этому процессу. В разговоре с дочерью следует затронуть следующие вопросы.

  • Сначала рассказать о том, что менструация должна приходить ежемесячно с интервалом 21-35 дней. Нужно упомянуть, что первое время могут быть задержки, но ситуация нормализуется через 1,5-2 года.
  • Обязательно следует рассказать ребенку о гигиенических средствах, о том, как ими пользоваться и где они находятся в доме.
  • важным вопросом подготовки к менструации является умение вести менструальный календарь. Девочка должна понимать, почему важно следить за регулярностью цикла;
  • Девочке необходимо знать, что можно делать во время месячных, а чего нельзя, например, следует избегать чрезмерных физических нагрузок.
  • Важно, чтобы девочка понимала, что теперь ее организм способен к зачатию, а значит, при половых связях следует пользоваться контрацептивами. Задача родителей также посвятить ребенка в вопросы защиты от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем.

Важно, чтобы беседа проходила в максимально спокойной и доверительной обстановке, чтобы в последующем ребенок знал, что может с любым вопросом на данную тему обратиться к родителям, не стыдясь.

Гигиена

Во время менструации репродуктивная система девочки-подростка практически беззащитна перед инфекциями и патогенными организмами, чтобы снизить вероятность их проникновения в расширенную шейку матки, следует знать несколько особенностей гигиены в этот период.

  • Есть множество гигиенических средств разного качества и впитывающих свойств. Девочкам лучше отдавать предпочтение прокладкам.
  • Покупать нужно прокладки высокого качества, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девочку от неловких ситуаций в школе.
  • Правильно подбирайте «капельки» прокладки, то есть их степень впитываемости. При интенсивных выделениях выбирайте прокладки на 4-6 капелек, при скудных выделениях снижайте степень впитывания.
  • Менять прокладки нужно каждые 2-3 часа, перед этим следует тщательно вымыть руки.
  • Чтобы избежать аллергической реакции, нужно выбирать прокладки без ароматизаторов.
  • Во время регул нужно принимать душ не менее 2 раз в день и после дефекации, пользуясь специальным гелем для интимной гигиены.

Ранние менструации

Если впервые приходят месячные к девочкам младше 11 лет, это считается слишком ранним началом полового созревания. Бывают случаи, что они возникают у детей до 8 лет. Но это не всегда является признаком патологии.

Если менархе появлялось также рано и у их мам и бабушек, значит подобная ситуация обусловлена генетической предрасположенностью.

Причины задержки кроме беременности и гинекологии

Болезненные ощущения, как правило, приходятся на первые дни менструации, и вызваны сокращением матки.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Менструальный цикл – периодические гормональные изменения, связанные с особенностями женского организма. Благодаря ему происходит подготовка организма к оплодотворению. Продолжительность этого периода у всех разная.

У каждой женщины цикл должен быть регулярным, допускаются отклонения лишь в три дня. Поэтому медики рекомендуют женщинам отмечать первый день менструации в календаре. Следует знать, что на протяжении первого года менструальный цикл может быть не постоянным. Перерывы между кровотечениями могут составлять до двух, а то и более месяцев.

Длительность ежемесячных кровотечений в норме составляет от двух до семи дней. В течение одной менструации женщина теряет в среднем около 40 мл крови, некоторые до 80 мл. Цикл месячных начинается в подростковом возрасте и продолжается до достижения менопаузы у женщины.

первое кровотечение
При первой менструации кровотечение обычно не очень интенсивное

Половое созревание происходит после того, как в гипоталамусе и гипофизе начинают вырабатываться лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны. Благодаря им в яичниках начинается образование эстрогенов. При этом в репродуктивной системе происходят значимые изменения. Происходит созревание яйцеклеток и овуляция, развивается эндометрий. Это приводит к появлению возможности зачатия. Начинает изменяться количественное содержание гормонов, которое присуще менструальным циклам.

боль в яичниках
В первый раз может быть боль в яичниках

При этом как при месячных, так и во время них яичники способны напоминать о себе необычными ощущениями. В эти временные отрезки могут появляться тянущего характера болевые ощущения. Однако они не должны быть сильно выраженными и длительными. В противном случае, когда боли довольно сильные, необходимо обращение к гинекологу, поскольку они могут указывать на патологию.

Если зачатия не произошло, то наступает менструация. Происходит деградация яйцеклетки, которая распадается. Одна из её частей называется жёлтое тело, в котором вырабатывается прогестерон. Это вещество необходимо уже для будущего цикла. Когда такого гормона вырабатывается недостаточно, происходит частичное отделение эндометрия.

В первые полгода после начала менархе продолжительность и периодичность менструального цикла бывает неустойчивой. Показателями нормы считается время между месячными от 21 до 40 дней с продолжительностью от 3-х до 10 дней. В случае длительной задержки после полугода с начала первых месячных, стоит пройти обследование у врача и выяснить причину. Основные из них:

  • недостаток массы тела;
  • ожирение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воспалительные или инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
  • сбой в работе эндокринной системы.

Зачастую девочки в период полового созревания воспринимают свои округлившиеся формы как результат того, что они поправились. Поэтому начинают изнурять себя диетами и неполноценно питаться. Все эти действия приводят к тому, что нарушается и так ещё не сформировавшийся менструальный цикл.

Также существуют противоположные ситуации, когда девочка нездорово питается и набирает массу, что ещё больше усложняется в период полового созревания. Это также влияет на регулярность и продолжительность менструального цикла. Когда организм испытывает чрезмерные физические нагрузки это может привести к тому, что месячные могут пропасть на время.

Молочные железы, обретающие повышенную чувствительность и дискомфорт за несколько дней до менструации, могут быть подвержены диффузной мастопатии. Заболевание характерно стремительным разрастанием соединительной ткани в молочных железах. Из-за этого в них образуются мелкие узелки, однако с началом кровотечения симптомы болезни пропадают.

Боли в области груди или боли в сосках очень часто сопровождают период перед началом месячных, набухание и незначительное увеличение груди, тянущая боль в области груди или дискомфорт в области молочных желез, все эти симптомы, в большей или меньшей интенсивности являются симптомами ПМС перед началом менструации.

Характерный пример начала менструации — сильные боли внизу живота незадолго до наступления выделений. Также при этом болезненные ощущения могут отдавать в грудину. В некоторых случаях такие признаки тяжело переносить.

Для улучшения самочувствия следует уменьшить физиологическую активность перед циклом. В большинстве случаев эта рекомендация помогает предотвратить болезненные ощущения в животе и груди.

Некоторые женщины ощущают сильные боли, посредством которых вносятся коррективы в привычный образ жизни. Если подобное явление возникает с характерной регулярностью, то стоит в срочном порядке проконсультироваться со специалистом. Врач сможет установить причину боли в груди, а также выбрать подходящее лечение. Такие симптомы могут быть опасны, поскольку предвещают опухоли, инфекционные болезни.

В менструальном цикле женщины в среднем 28 дней. Начинаться месячные могут на 21—35 день после последних месячных, что не будет считаться патологией и отклонением от нормы

.Посчитать цикл просто: с первого дня менструального кровотечения, заканчивая первым днем выделений в следующем месяце. Чтобы понять, когда начнутся критически дни, нужно разобраться во внутренних процессах, происходящих каждый месяц в организме девушки.

Гинекологами принято делить менструальный период на четыре фазы. Рассмотрим каждый этап отдельно:

  • Первая фаза. Длится в среднем 5 – 7 дней с начала кровотечения
    . В это время уменьшается концентрация прогестерона (полового женского гормона, отвечающего за беременность).
    Если зачатие не произошло, запускается процесс отслоения эпителия в матке
    .
    При отделении эпителия лопаются сосуды, что вызывает боль внизу живота
    .
    В то же время гипоталамус (отдел мозга, регулирующий выделение гормонов в организме) дает команду подготавливать новую яйцеклетку
    . Тут же начнется выработка другого женского гормона — эстрогена, необходимого для следующего этапа.
  • Вторая фаза (с 5 по 14 день). Месячные заканчиваются, но еще несколько дней продолжаются выделения слизи
    . Эти два – три дня низкая вероятность забеременеть.
    С 10 дня цикла концентрация эстрогена быстро повышается
    .
    Под влиянием этого гормона разрывается фолликул в яичнике и выходит созревшая яйцеклетка
    .
    Теперь пришло время возможного зачатия
    . Сам разрыв стенки фолликула женщина может ощущать слабой болью в подвздошной области.
  • Третья фаза (с 15 по 23 день). Яйцеклетка медленно продвигается по маточным трубам, ожидая оплодотворения
    . Если зачатие не наступило, концентрация эстрогенов постепенно снижается.
    Остатки фолликула превращаются в желтое тело — источник гормона прогестерона
    . Он, в свою очередь, запускает процессы последней фазы репродуктивного цикла.
  • Четвертая фаза (с 23 по 28 день). Именно в эти дни девушка ощущает дискомфорт и болевые ощущения
    . На последнем этапе прогестерон способствует отторжению эпителия от внутренних стенок матки, который выходит в виде темных сгустков из влагалища. С началом выделений начинается новый менструальный период.

В последние 7 дней цикла половые органы женщины напряжены и болезненны, под влиянием прогестерона молочные железы набухают. Все это явные признаки того, что скоро начнутся критические дни.

  • физиологические (естественные);
  • патологические.

Естественные причины временного отсутствия менструации:

  • Беременность. Существуют явные признаки беременности до задержки месячных – тошнота (чаще по утрам), рвота, обострение/изменение вкусовых ощущений, болезненность молочных желез, изменение их размера, отсутствие сексуального желания. Чтобы исключить либо подтвердить данную причину задержки месячных, необходимо сделать тест.
  • Лактация. В период кормления грудью отмечается повышенная выработка пролактина. Данный гормон блокирует овуляцию. После прекращения лактации менструальный цикл восстанавливается в течение двух-трех месяцев.
  • Подростковый возраст. Частая причина, объясняющая, почему бывает задержка, если девушка не беременна. В период полового созревания «краткосрочная аменорея» считается физиологической нормой. Через один-два года после менархе устанавливается постоянный цикл.
  • Предклимактерический период (перименопауза). Признак старения организма. Наблюдается у женщин старше 45 лет. С каждым годом задержки месячных становятся все более частыми и продолжительными. Затем менструальные кровотечения прекращаются полностью (климакс).

Патологические причины временного отсутствия менструации:

  • Гинекологические/эндокринные заболевания. Среди самых распространенных болезней, вызывающих временное отсутствие менструаций:
      Синдром поликистозных яичников. Увеличивается выработка мужских половых гормонов и уменьшается синтез женских. Из-за доминирования первых не происходит овуляция, яйцеклетка не может выйти из фолликула. Помимо частых задержек может возникнуть: оволосение по мужскому типу (волосы на лице), угревая сыпь, быстрая прибавка в весе. Несвоевременное устранение данной причины задержки месячных приводит к бесплодию.
  • Аднексит (воспалительный процесс в яичниках, маточных трубах). Процессы синтеза гормонов, отвечающих за регулярный менструальный цикл, нарушаются.
  • Эндометриоз (патологическое разрастание клеток эндометрия за пределами внутреннего слоя стенок матки).
  • Миома матки (доброкачественное опухолевое образование).
  • Эндометрит (воспалительное поражение слизистой оболочки матки).
  • Нарушения функций щитовидки.
  • Простудные заболевания, грипп.
  • Смещение установленной внутриматочной спирали.
  • Получение солнечных ожогов.
  • Инфекции мочеполовой системы. Например, задержка месячных может возникнуть при молочнице, если ее долго не лечить.
  • Аборт. Из-за прерывания беременности возникает гормональный дисбаланс. Также задержка месячных на 10-20 дней после аборта может быть обусловлена удалением чрезмерного количества тканей матки, которые выходят в виде крови при менструальном кровотечении.
  • Кратковременная задержка месячных развивается и в результате медикаментозного аборта – приема препаратов типа «Постинор», «Эскапел».
  • Прием лекарственных препаратов. Причина задержки, если тест отрицательный, может крыться в приеме женщиной: антидепрессантов, анаболических гормонов, противоязвенных средств, мочегонных таблеток, комбинированных гормональных контрацептивов, кортикостероидных гормонов, цитостатических препаратов, средств для лечения эндометриоза («Золадекс, «Бусерелин», «Диферелин» и пр.). Через 2-3 месяца после отмены менструальный цикл восстанавливается.
  • Отказ от приема гормональных противозачаточных препаратов. Возникает синдром гиперторможения яичников. Для него характерна задержка месячных длительностью от 20 дней до нескольких месяцев. В норме цикл нормализуется через 2-4 месяца. Если этого не происходит, необходим дополнительный прием лекарств, направленных на стимуляцию созревания яйцеклетки («Пергонал»). Альтернативой им могут быть препараты, улучшающие работу гипофиза («Кломифен»). В будущем не рекомендуется использовать гормональные контрацептивы, вызвавшие синдром гиперторможения. Также задержка месячных по причине отмены лекарств наблюдается, если ранее принимались цитостатические лекарства (тормозят или полностью подавляют процесс деления клеток), таблетки для лечения эндометриоза.
  • Физическое переутомление. Из-за серьезных физических нагрузок наблюдается выработка гормонов, приводящих к отсутствию менструальных кровотечений. Природа как бы защищает женский организм, чтобы он еще больше не ослаб во время месячных. После снижения нагрузок цикл восстанавливается.
  • Наличие лишнего веса. Из-за ожирения гормон эстроген трансформируется в андроген, происходит изменение менструального цикла. Также у тучных женщин часто наблюдается гиперандрогения – эндокринная патология, характеризующаяся резким повышением уровня мужских гормонов, что также приводит к временному отсутствию менструации.
  • Смена климатического пояса, стрессы.
  • Дистрофия, резкое снижение веса. Причина задержки месячных (кроме беременности) может состоять в недостаточном питании. Реакция организма в такой ситуации аналогична той, которая возникает при физическом переутомлении.
  • Наследственная предрасположенность. Нельзя считать, что женщина унаследовала от матери склонность к частым сбоям менструального цикла. Ситуация объясняется наследованием заболевания, из-за которого развивается дисфункция яичников.
  • Хроническая интоксикация организма. Прием наркотических веществ, чрезмерное употребление алкоголя провоцируют гормональный сбой, из-за чего наблюдается задержка месячных.

Что влияет на начало менструации

витамин Д
В рационе девочек должно быть много витамина Д

При гормональных сбоях, неполноценном питании, лишнем весе или постоянном его колебании (ожирение, потом резкое похудение) у девочки возможна ранняя менструация. Большое значение на организм подростка имеет витамин D. При его недостатке у девочек часто отмечается начало месячных в возрасте до 9 лет.

Подростки, которые перенесли инфекционные заболевания, часто сталкиваются с нарушениями работы яичников, а также эндометрия. В этом случае менструация может начаться позже срока. На такую проблему могут повлиять и другие факторы, например:

  • изнурительные диеты (голодание);
  • постоянные стрессы;
  • тяжёлые, выматывающие тренировки;
  • большая или недостаточная масса тела;
  • неблагоприятная экология.

Зачастую кровотечения возникают позже у низкорослых и чрезмерно худых девочек. При маленьком весе организму девочки не хватает жировой ткани, а эстроген (половой гормон) перестаёт вырабатываться в достаточном количестве.

худоба
У очень худых девочек могут быть проблемы с наступлением менструации

Женские половые гормоны формируют две половины цикла – первую, когда яйцеклетка созревает и организм готовится к зачатию, и вторую, когда овуляция произошла и возможна беременность. Месячные происходят после завершения второй фазы цикла, если беременность не наступила. Поведенческие реакции, вызванные колебанием концентрации гормонов в крови, имеют разную выраженность.

Действие прогестерона более выражено – он обладает сильным противотревожным эффектом, поэтому во второй фазе цикла женщины обычно спокойнее, чем в первой. Резкое прекращение его выработки вызывает ПМС. Наиболее заметно действие прогестерона во время беременности – женщина становится более спокойной и менее склонной к истерикам.

Множество факторов. Самые главные:

  • физическое развитие индивидуально у каждого ребенка. Если девочка опережает своих сверстниц (у нее быстрее растет и развивается грудь – это считается первым признаком полового созревания; обычно за два года молочные железы принимают тот размер и форму, что и в зрелом возрасте; через несколько месяцев после роста груди, появляются волосы на лобке; шейка матки начинает выделять некоторое количество слизи – белесые выделения);
  • генетика – практически всегда беспроигрышный показатель. Если у мамы и бабушки месячные были поздними, то и у девочки ситуация будет такая же;
  • питание влияет на физическое развитие, а значит и на менструальный цикл. Недостаток витаминов задерживает появление месячных, так даже для взрослых женщин иногда характерна задержка месячных весной на фоне гиповитаминоза;
  • хронические заболевания (тонзиллит, бронхит, бронхиальная астма), черепно-мозговые травмы сказываются на физическом развитии. Регулярный прием препаратов может нарушить цикл;
  • стрессы влияют на состояние даже взрослого организма.

ПОДРОБНОСТИ: Офтаквикс глазные капли — инструкция, цена, отзывы и аналоги

Предменструальный синдром (ПМС), признак скорого наступления месячных

Мужчины отказываются верить в наличие предменструального синдрома. Однако, женщины уверяют, что дискомфорт сопровождает их на протяжении всего периода месячных. Медицинские работники придерживаются различных мнений по поводу наличия ПМС, но женщины говорят, что обнаружить приближение менструации можно благодаря им. Врачи, занимающиеся предменструальным периодом, подтверждают его присутствие. Кроме того, они ещё выявляют разновидность данного состояния.

Существует 3 главных вида ПМС, характеризующихся особой симптоматикой:

  1. Подорванное нервное и психологическое состояние. Такая разновидность сопрягается с эмоциональным срывом, раздражительностью, появлением депрессивных расстройств, плаксивости, подрыву моральной стабильности. При появлении месячных у женщины частым признаком можно считать переутомление и нервозность, распространяющуюся на окружение. Сменяющие друг друга симптомы — это нормальное явление, не предвещающее какие-то проблемы со здоровьем.
  2. Сильная отечность. Она распространяется на молочные железы, конечности рук и ног, область живота. Также наблюдается слабость, воздействующая на дальнейшую деятельность в течение суток.
  3. Данный вид является наиболее распространенным. Выражается в основном в головных болях, головокружении и тошноте. Представительницы женского пола отмечают также упадок сил, эмоциональное напряжение. При наступлении менструации повышается склонность к депрессивным расстройствам и ослаблению организма.

Кроме характерных симптомов предменструального синдрома, выделяют также и причины, способствующие этому:

  • приём вредной пищи;
  • дефицит витаминов;
  • увеличенное значение в организме пролактина;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • приверженность конфликтным ситуациям;
  • стресс;
  • ослабление гормонального фона;
  • плохая наследственность;
  • недостаточное количество некоторых гормонов.

Если этот синдром мешает человеку заниматься каким-то важным делом или ощущается сильная боль, то необходимо посетить медицинское учреждение. Лишь врач разъяснит ситуацию и возможность развития опасных болезней.

Полезными будут частые проветривания комнаты, особенно перед сном. За час до сна можно выпить стакан теплого молока с чайной ложкой меда или горячий ромашковый чай.

Во время месячных принимать ванну длительное время нельзя. Находиться в воде можно не более десяти минут, так как во время менструации половые органы очень уязвимы

. В ванную можно добавить отвар ромашки, мать-и-мачехи, немного полежав и расслабившись.

«Медлайн-Сервис» предлагает провести интимную пластику больших или малых половых губ за 16 900 руб. вместо 30 000 руб.

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт » (ведение беременности) за 95 000 руб. вместо 118 970 руб.

«Медлайн-Сервис» предлагает программу дородового наблюдения «Стандарт» (ведение беременности) за 66 000 руб. вместо 83 180 руб

Немногие женщины могут похвастаться регулярным циклом. Что уж говорить о девочках, у которых критические дни только начались и цикл еще не установился. В помощь подросткам представлена информация, как рассчитать менструальный цикл и распознать предвестники грядущих менструаций, как узнать, когда начнутся месячные

. И самое главное — как не спутать обычные симптомы ПМС с признаками серьезных заболеваний?

Существует три основных формы ПМС, разделённых в зависимости от влияния на состояние женщины:

  • Компенсированная (лёгкая) – симптомы ПМС незначительно влияют на качество жизни, длительность состояния – 1-2 дня, с наступлением менструации проходят.
  • Субкомпенсированная (средняя) – с возрастом появляются ухудшения – ПМС начинает влиять на качество жизни, продолжается во время менструации.
  • Декомпенсированная (тяжёлая) – ПМС влияет на возможность работать и поддерживать социальные связи, продолжается несколько дней после завершения месячных.

https://www.youtube.com/watch?v=YoDhqmfNYWw

Кроме того, выделяют формы по особенностям симптоматики. Самый заметный из них – нервно-психический, который проявляется раздражительностью и истериками. Другие формы – отёчный (в основном на лице), цефалгический (с головной болью), кризовый (страх, повышение артериального давления) и атипичный.

типы ПМС
Существуют разные типы ПМС

Этапы полового созревания

При рождении у девочки в каждом яичнике находятся яйцеклетки, количество которых определяется генетически. Гормоны, которые вырабатываются в гипофизе и гипоталамусе, способствуют образованию эстрогенов. Первые месячные являются признаком начала функционирования яичников. Менструальный цикл представляет собой процесс отторжения организмом слоя слизистой оболочки (эндометрия) вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой.

Первая менструация (менархе) является признаком того, что девушка может забеременеть. Это не говорит о психологической готовности, а только о физиологической особенности. Первый менструальный цикл может быть нерегулярным и наступает у каждого индивидуально. Но в среднем это возраст 11−15 лет. Более ранние или поздние сроки говорят о преждевременном или запоздалом половом развитии. Эти показатели зависят от:

  • генетической предрасположенности;
  • климата и среды обитания;
  • эмоционального фона;
  • болезней, перенесённых в детстве;
  • качества питания.

Для того чтобы приблизительно понять, когда наступят первые критические дни и какой менструальный цикл будет у девочки, необходимо узнать, когда они наступили у мамы или бабушки. Кроме того, на начало периода могут влиять климат и место проживания. У южных и восточных девушек месячные наступают раньше, чем у жителей Европы.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Стрессы и физические нагрузки, в том числе занятия профессиональным спортом, также влияют на начало месячных. Они могут начаться позже, если девочка часто болела в детстве, принимала много лекарств, а также когда в организме присутствует недостаток необходимых витаминов и микроэлементов. Это происходит из-за несбалансированного и неполноценного питания.

Ранним считается наступление месячных у девочки до 11 лет. Ситуация может быть вариантом нормы, если она обусловлена генетически. Но в любом случае необходима консультация специалиста и обследование, так как это может свидетельствовать о гормональном сбое и патологии развития половых органов.

Также причиной ранних месячных может быть сахарный диабет и опухоль головного мозга. В гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, влияющие на менструальный цикл. Травмированная психика, которая может возникнуть из-за просмотра передач и фильмов для взрослых, а также наблюдения сексуальных отношений, влияет на процесс полового созревания.

Признаком позднего полового развития является начало менструации после 16 лет. Причиной может быть недоразвитость половых органов, перенесённые тяжёлые инфекционные заболевания в детстве (скарлатина, корь, краснуха), авитаминоз, расстройство деятельности гипоталамо-гипофизарной системы. Чрезмерный недостаток массы тела также может стать причиной поздних месячных.

Такая ситуация может стать причиной развития генитального инфантилизма у женщины в будущем. Также это приводит к гормональным нарушениям, сказывается на внешности девушки и влияет на общее состояние здоровья. Поэтому важно вовремя устранить аномалии развития. В подростковом возрасте эта патология излечима.

Проявление предменструального синдрома может характеризоваться коричневыми выделениями. В большинстве случаев это симптом эндометриоза или воспаления. Если женщина обнаруживает слизь с белыми прожилками, то это говорит о цервиците или эрозии шейки матки. Лечением этих заболеваний и их диагностикой занимается гинеколог.

Первая менструация (менархе) является признаком того, что девушка может забеременеть. Это не говорит о психологической готовности, а только о физиологической особенности.

Первый менструальный цикл может быть нерегулярным и наступает у каждого индивидуально. Но в среднем это возраст 11−15 лет. Более ранние или поздние сроки говорят о преждевременном или запоздалом половом развитии.

Также причиной ранних месячных может быть сахарный диабет и опухоль головного мозга.

В гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, влияющие на менструальный цикл.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Травмированная психика, которая может возникнуть из-за просмотра передач и фильмов для взрослых, а также наблюдения сексуальных отношений, влияет на процесс полового созревания.

Раннее половое развитие может стать причиной раннего климакса, проблем щитовидной железы и сердечно-сосудистой сферы. Также нередко оно способствует возникновению опухолей женских половых органов и молочной железы.

Существуют первые признаки, когда начинаются месячные у девочек. Они могут проявляться за 1−2 года до предстоящих критических дней. Симптомы перед первыми месячными у девочек включают внешние и внутренние изменения:

  •  увеличение груди, некоторая болезненность в области молочных желез;
  • волосы, которые начинают расти в области лобка и подмышек;
  • угревая сыпь на лице, спине и в области декольте;
  • округлившиеся формы тела;
  • влагалищные выделения белого или прозрачного цвета.

Также симптомы месячных у девочек выражаются в изменениях психоэмоционального состояния:

  • может появиться излишняя плаксивость или даже агрессивность;
  • происходит частая смена настроения;
  • беспокоит головная боль;
  • возникает боль внизу живота.

Почему симптомы есть, а месячные не начинаются

Обычно первые месячные у девочек проходят в возрасте 12 – 13 лет. Однако в силу физиологических особенностей этот момент может наступить, как раньше, так и позже. Нормой их начала является 10 – 16 лет. В другом случае рекомендуется посетить гинеколога.

генетический фактор
Когда начнутся месячные, зависит от генетики

На начало менструации влияет большое количество факторов, среди которых:

  • физическое развитие;
  • перенесённые патологии;
  • наследственный фактор;
  • условия проживания;
  • питание.

Есть девочки, которые по своему физическому развитию сильно опережают сверстниц. В этом случае месячные могут начаться раньше положенного срока, что является нормальной ситуацией. Большую роль также играет генетика.

Первые критические дни – большой стресс для девочки-подростка. Готовить ребенка к изменениям в организме нужно начинать заранее. Мама должна объяснить дочери, что такое менархе или месячные, когда и зачем они наступают.

Современные дети могут черпать знания из многих источников: средства массовой информации, учебники, сверстники, улица. Не всегда полученные факты являются достоверными и могут помочь сделать правильные выводы. Поэтому мама должна быть первой, от кого дочь услышит про менструации.

При разговоре с ребенком необходимо обратить объяснить, что критические дни – это нормальное явление.

Девочка должна быть готова к тому, что выделения будут каждый месяц, возможны боли в животе, проявление дискомфорта. Можно познакомить дочь с гигиеническими средствами, научить ее ими пользоваться. Мама может доступными словами рассказать о том, зачем нужна менструация. Подросток должен понимать, что с наступлением месячных появляется возможность беременности.

Переходите по ссылке и пройдите онлайн тест, чтобы понять что скоро начнутся месячные в первый раз.

Процесс превращения девочки в девушку происходит постепенно. Наиболее существенными являются трансформации во внешности. Признаки первых месячных могут быть следующими:

  1. Тело подростка становится значительно женственнее, туловище округляется, исчезает угловатость.
  2. Интенсивнее происходит формирование вторичных половых признаков – молочные железы увеличиваются.
  3. Происходит увеличения объема в бедрах.
  4. Рост общей массы тела.
  5. Появляются первые волосинки на лобке и подмышках.
  6. Половые губы меняются в цвете и размерах.
  7. Повышается уровень сальности кожных покровов – появляются прыщи перед началом месячных.
  8. Волосы страдают от перхоти.
  9. Из влагалища начинается выделение белей – белесой жидкости.

Вышеперечисленные факторы появляются перед приходом менархе и предвещают появление выделений. Физиологические изменения спровоцированы работой гормональной системы. Организм готовится к реализации детородной функции. Наличие выделений свидетельствуют о готовности зачать и выносить ребенка.

Колебания уровня гормонов также отражается и на психоэмоциональном состоянии девочки. Она может быть подвержена скачкам настроения, быстрой смене эмоций, утомляемости, головным болям. Данные признаки менструационного цикла помогут девочке быть готовой к началу первой менструации.

Мама должна осторожно обратить внимание дочери на происходящие с ней изменения.

Наследственность

Если у бабушки и мамы девочки месячные начались в 13 лет, то вероятность первой менструации в этом возрасте очень высока;

Окружающая среда

Плохая экологическая обстановка отрицательно сказывается на женском здоровье. Наличие вредных факторов может повлечь за собой ранние или поздние менструации у подростков;

Образ жизни

Большая физическая нагрузка на организм девочек способна спровоцировать задержку или преждевременное начало менархе;

Уровень стресса

Чем разбалансированней является нервная система, тем сложнее узнать, когда и как пойдут месячные;

Национальность

У восточных и южных народов менструальные кровотечения начинаются раньше;

Система питания

Чрезмерное употребление жирной и острой пищи негативно влияет на репродуктивную систему, в том числе и на начало месячных;

Наличие определенных заболеваний может являться причиной несвоевременного наступления менструации.

Наиболее часто первые месячные приходят в холодные месяца (октябрь, ноябрь или декабрь), а в теплое время года — наоборот.

Менструальный цикл девочек и взрослых женщин разнится. Для установления четких рамок цикла необходимо 2 года. Поэтому первые кровотечения появляются нерегулярно, бывают разной интенсивности.

У многих девочек 12–14 лет наблюдается синдром ПМС. Он проявляется в усиленном чувстве голода, различных расстройствах стула, головных болях, вздутии живота, а также в нервозности и раздражительности.

Девочкам свойственно испытывать чувство тревоги.

Для того чтобы было легче определить, когда начнутся месячные и вовремя узнать, как при них действовать, следует завести специальный календарик. В нем может сама девочка или ее мама отмечать начало и конец менструации. С помощью записей будет легко выявить возможные нарушения цикла и предотвратить заболевания системы половых органов.

Между 1 и 2 менструацией может пройти от 40 до 90 дней. Данные показатели считаются нормой и связаны с перестройкой организма. Средняя стандартная продолжительность цикла – 21–35 дней.

После менархе возможно колебание продолжительности цикла в течение трех лет. Следует учитывать, что сбой в цикле может быть спровоцирован стрессом, заболеваниями и физическими нагрузками.

Характер выделений

То, как выглядят месячные при первой менструации, во многом имеет зависимость от индивидуальных особенностей организма девушки. Мама должна предупредить дочку, что на трусах могут появиться капли крови. Выделения текут в течение 3 – 5 дней. Узнайте сколько крови выходит во время месячных в статье по ссылке.

Точную дату, когда именно придут критические дни, предугадать невозможно. Поэтому юная леди должна быть готова к решению подобных проблем. Первые кровянистые выделения незначительны.

Наиболее интенсивное кровотечение наблюдается в первые два дня. Выходит кровь из матки вместе со слоями эндометрия, элементами слизистой. Может наблюдаться наличие сгустков в выделениях.

Цвет первой менструации также разнится: от светло-коричневого до темно-красного. Кровь может появляться порциями.

Наличие неприятного запаха или оттенка свидетельствует о возможной инфекции. В этом случае необходима незамедлительная консультация врача.

Ранние месячные

Появление менструационных кровотечений свидетельствует о том уровне полового развития, когда становиться возможным зачатие ребенка. Девочек одиннадцати или четырнадцати лет уже интересуют знаки внимания заигрывания мальчиков.

Полноценное физическое развитие невозможно без наступления критических дней. Но у некоторых девочек выделения начинаются в возрасте 6–8 лет. Необходимо точно знать, что делать, если первые месячные начались прежде срока. Причинами таких отклонений могут быть:

  • переутомление, стресс, физическое истощение;
  • неправильное питание, употребление газированных напитков;
  • нарушенный гормональный фон;
  • спазмы или расширение кровеносных сосудов;
  • наличие заболеваний детородных органов и инфекций;
  • травмы;
  • опухоли.

Для выявления причины сбоя необходимо обратиться к врачу. Игнорирование проблемы может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Спрогнозировать последствия сложно. Научные статьи и исследования говорят о таких негативных результатах:

  • заболевания в любом из половых органов;
  • ранний климакс;
  • высокая вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • ожирение;
  • развитие рака груди;
  • гипертония.

Очень важно своевременная первая менструация. Она закладывает фундамент репродуктивного здоровья женщины.

Поздние месячные

У некоторых девушек-тинейджеров месячные начинаются в возрасте 16–18 лет. Позднее начало критических дней или аменорея обычно возникает вследствие стресса, интенсивных физических упражнений, при остро выраженном недостатке веса.

После двадцати лет отсутствие выделений является патологией. Наличие заболеваний щитовидной железы также может вызвать задержку критических дней. Когда менструация наступит, она может сопровождаться болезненными ощущениями внизу живота.

Поздние менструации — это предвестники ряда заболеваний репродуктивной системы. Для нормализации цикла необходимо наладить порядок дня, придерживаться диеты и обратиться к гинекологу за консультацией.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Гинекологический возраст индивидуален. Но задержка месячных на 3–4 года должна обеспокоить девочку и ее маму. Для выявления причин сбоя необходим осмотр у доктора. Только гинеколог может посоветовать, как вызвать у девочки первые месячные.

Это допускается, если в течение последнего года или двух подросток ощущает симптомы, свойственный предменструальным синдромам: на трусиках регулярно появляются прозрачные выделения, наблюдается плаксивость и раздражительность. После проведения анализов устанавливается причина, которая вызывала задержку. Появление выделений может быть спровоцировано медикаментозным способом.

Лучшие способы предусматривают нормализацию обмена веществ, соблюдение режима дня и диеты. Родители должны обеспечить ребенку отсутствие стрессовых ситуаций, в доме должна быть спокойная и дружественная обстановка.

Дочери должны знать от мамы, как понять, что скоро начнутся месячные. Подросткам следует подготовиться к данному событию за неделю. Перед критическими днями можно собрать специальную косметичку. Девчонки могут положить туда ежедневные прокладки, салфетки, тампоны и запасное белье.

К выбору прокладок необходимо отнестись серьезно. Если у подростка обильные выделения, которые идут слишком долго, лучше выбрать прокладки повышенной поглощаемости. Они должны быть удобными, не натирать кожу и не вызывать дискомфорта.

Менять средства гигиены необходимо каждые 2 – 3 часа. Если этого не делать, использованные прокладки провоцируют возникновение бактерий, способствуют проникновению инфекций.

В каких случаях нужен осмотр у врача?

При появлении первых «критических дней» не обязательно регулярно проходить консультацию гинеколога. На первый приём к этому врачу обычно идут в 15 лет. Если у девочки случился ранний сексуальный опыт, тогда визиты в гинекологию должны быть регулярными.

Обращение к доктору должно последовать при следующих симптомах:

  • неприятный запах выделений, зуд;
  • обильные кровотечения;
  • длительность менструации один или больше семи дней;
  • перерывы между месячными в первый год более трёх месяцев;
  • неправильный менструальный цикл;
  • наличие крупных, как виноград, кровяных сгустков.

Если месячные не начинаются в возрасте 15 – 16 лет, следует обратиться к гинекологу и принять возможные меры для их наступления.

Некоторые симптомы серьезных заболеваний женщины принимают за признаки предстоящих месячных.

Что должно насторожить?

  • Резкие боли внизу живота — могут означать развитие опухоли, инфекции или начало эндометриоза.
  • Болевые ощущения в груди — может быть диффузная мастопатия (образование узелков в молочных железах).
  • Прозрачные выделения свидетельствуют о возможном развитии цервицита, эндометрита или эрозии шейки матки.
  • Коричневые выделения вызывают полипы и эндометриоз.

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Нервные срывы перед месячными не всегда означают ПМС, а могут указывать на серьезное нарушение гормонального фона женщины.

Даже развивающаяся беременность в первые недели может давать те же симптомы, что и предстоящие месячные. Поэтому любые настораживающие факторы должны стать поводом обратиться к гинекологу.

Всех нас очень часто расстраивает такая милая неожиданность, как первый день менструации. А милого в ней ровно столько: почему именно сейчас?! Как понять, что месячные скоро начнутся, чтобы таких неожиданностей в нашем календаре было как можно меньше?! Мы и поговорим о самых ярких и достоверных признаках скорого начала критических дней.

Общие симптомы

Когда месячные приближаются, выделения обретают белый, иногда бурый цвет со слабым кисловатым запахом. Они становятся несколько обильнее, чем обычно, имеют творожную консистенцию.

Если белые и бурые выделения обильны, ощущается зуд или жжение – это не признаки наступления месячных, а симптом нарушения микрофлоры. Заметив это, нужно немедленно идти к гинекологу и сдавать мазок на кандидоз.

Так как первым процессом после выхода яйцеклетки начинается выброс гормонов, основные симптомы перед месячными стоит искать в настроении, чувстве голода или сытости, трудоспособности.

За неделю

За 7-11 дней до начала месячных девушка быстрее устает, чем обычно, жалуется на несобранность и сонливость. Многие начинают считать, что их никто не понимает, беспокоятся, суетятся и быстро раздражаются по пустякам.

Как узнают когда начнутся месячные:

  • Ощупыванием груди, нажатием на область ореолов;
  • Прослеживанием цвета и обильности выделений;
  • Наблюдением за вспышками раздражения и страха.

Как только эти симптомы начинают проявляться, можно ждать месячных через 7-9 дней.

За три дня

Некоторые женщины за трое суток до менструации ощущают сильный страх за свою жизнь и безопасность, вплоть до паранойи – это работа гормонального фона, обеспечивающая организму полную подготовку к беременности и защите плода.

Признаком месячных за три дня служат кошмарные сны – женщины жалуются на чуткий сон и резкое пробуждение в холодном поту. Частой спутницей кризисного периода является мигрень, особенно утром.

  • Мигрень, частое повышение артериального давления;
  • Обостренное чувство страха, беспокойство;
  • Выделения серого, белого цвета;
  • Возможна температура тела в пределах 37-37,5оС.

У девушки месячные сопровождаются незначительными высыпаниями на коже лица. Чаще всего – на щеках и лбу, в этой же области повышается жирность кожи

Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

. Все эти симптомы возникают, когда идут месячные.

За день

За сутки до того, когда придут месячные, девушка ощущает тянущую боль внизу живота и в пояснице. Потянувшись, можно ощутить резь и покалывания, перехватывающие дыхание

. Выделения прямо перед месячными становятся обильнее, обретают более темный цвет, чем прежде.

Оцените статью
ElectraDiva.ru